Контрастный душ при простатите

Нюансы закаливания: можно ли обливаться холодной водой и принимать контрастный душ при простатите?

Переохлаждение может стать основным толчком к развитию простатита. Причина отрицательного воздействия на простату – понижение устойчивости к патогенным организмам, ослабление железистых тканей.

Инфекция быстро поражает орган, из-за чего начинается воспалительный процесс. Переохлаждение, неправильное закаливание при простатите категорически запрещены.

Однако при грамотном подходе, соблюдении медицинских правил закаливание при простатите способно принести пользу. Главное – это соблюдение крайностей, следование основным рекомендациям, которые предоставляются урологом.

Лишь в этом случае закаливание обеспечит пользу, а также укрепит иммунитет мужчины, который был ослаблен. В процессе закаливания необходимо соблюдать основные меры предосторожности. В этом случае железистые ткани начинают стимулироваться, постепенно восстанавливаться.

Можно ли обливаться при простатите холодной водой?

Простатит является сегодня одним из наиболее распространенных недугов. Врачебная практика свидетельствует о том, что сегодня многие мужчины старше 35-летнего возраста страдают таким недугом.

Здоровая простата и воспаленная

Назначенная доктором схема лечения может быть дополнена закаливанием. Обливания, проводимые грамотно с применением холодной воды, укрепят организм, а также помогут избавиться от недуга.

Закаливание при острой форме

При течении острой формы заболевания запрещается любое термическое воздействие на органы, находящиеся в тазовой области.

Соответственно, лечение простатита холодной водой рекомендуется отложить до времени наступления ремиссии.

Дело в том, что переохлаждение при острой форме патологии приводит к ухудшению самочувствия. В этот период закаливание может спровоцировать определенные трудности с мочеиспусканием. Более того, у мужчины может проявиться болевой синдром.

Обливания при хроническом простатите

Закаливание допускается при хроническом простатите в период отсутствия обострения.

Однако в процессе необходимо избегать крайностей. Использовать слишком холодную воду не рекомендуется. Закаливание нужно начинать с обливания приятно-тепло водой.

Температура воды должна находиться на уровне 37-38 градусов. В этом случае мышечные ткани удастся расслабить, что приведет к устранению спазма, улучшению кровообращения. Организм при таком закаливании оперативнее избавляется от токсинов, накопленных шлаков.

Что касается холодного обливания, воду из проруби при этом использовать нельзя. Для достижения положительных результатов вполне достаточно использовать умеренно холодную воду (температура до 20 градусов). Контрастное обливание в утренние часы стимулирует работу сосудистой системы. Помимо этого, повышается метаболизм тканей.

Контрастный душ и простатит

Многим известно, что закаляться необходимо комплексно. В процессе избавления от мужского недуга вместе с обливаниями рекомендуется применять другие народные методы.

Например, можно употреблять специальные настойки, травы, чаи. Контрастные процедуры также демонстрируют прекрасные результаты на практике.

После холодного душа полезно обливаться теплой водой. Важнейший нюанс – температура воды не должна быть слишком высокой. Организм, который перенес воздействие холода, может плохо отреагировать на горячую воду. Из-за этого на коже могут появиться ожоги.

Для лечения простатита, находящегося в хронической форме, доктора советуют применять контрастный душ. Лучшее время для приема контрастного душа – утренние часы. Благодаря этому удастся взбодриться, получить заряд на весь день, а также стимулировать кровоток, предстательную железу.

Меры предосторожности

Профилактика заболевания не должна сопровождаться экстремальными обливаниями, слишком контрастным душем.

Защитить орган от переохлаждения можно. Для этого нужно избегать купания в проруби. В зимние, осенние дни необходимо тепло одеваться. При оздоровлении организма нужно избегать крайностей.

Если было принято решение закаливаться для более эффективного лечения простатита, обливания можно осуществлять холодной водой. Она не должна быть слишком “колючей”, но ее температура не должна быть выше 24 градусов. Эффект от водных процедур в таком случае будет лучшим, по сравнению с купанием в проруби.

Когда нельзя закаляться?

Закаливание при простатите проводить строго запрещено, если иммунитет мужчины ослаблен.

Если заболевание находится в острой форме, процедуры необходимо отложить. При хронической форме заболевания закаляться можно, но только после завершения обострения.

Абсолютным противопоказанием является любой воспалительный процесс. Даже если у мужчины недавно был цистит, не стоит начинать обливаться под контрастным душем.

Закаливание также может нанести вред людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Мужчины, имеющие предрасположенность к инфарктам, инсультам, также должны отказаться от подобного способа оздоровления. При заболеваниях почек закаливание не показано.

Видео по теме

О закаливании при простатите в видео:

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что мужчины должны закаляться с осторожностью. Ведь простата – это очень чувствительный орган.

Соответственно, любое переохлаждение может негативно отразиться на мужском и общем состоянии здоровья. В этом случае также можно заработать хронический простатит. Для избежания подобных проблем необходимо соблюдать все правила закаливания.

Источник: prostata.guru

Можно ли при простатите купаться в холодной воде

Воспаление предстательной железы – распространенное заболевание среди мужчин старше 40 лет. Для лечения используются как консервативные, так и народные методы. Одним из наиболее известных способов является гидротерапия.

Контрастный душ при простатите оказывает тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, способствует устранению застоя крови, уменьшению воспалительного процесса.

Водные процедуры полезны тем, что активизируют иммунные силы организма, заставляя его усиленно противостоять различным хворям. Гидротерапию используют в виде компрессов, ванн, паровых ингаляций, обмываний, обливаний, распространено употребление воды вовнутрь. Самыми востребованными являются контрастный душ и различные ванны.

Нейтральная ванна Оказывает мягкое успокаивающее действие, помогает снять стресс, наладить сон. Температура воды должна составлять около 36°С, продолжительность 20 минут.
Сидячая ванна Полезна при хронической форме, улучшает кровообращение в области брюшины и паха. Принятие ванны должно сопровождаться активным растиранием паха, промежности, кожи возле области воспаления. Терапия должна проводиться в теплом помещении около четверти часа.
Сероводородная ванна Показана к применению с целью облегчения болезненных ощущений. Оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее действие; положительно влияет на обмен веществ, способствует выводу шлаков из организма.
Скипидарная ванна Применяется при заболевании, отягощенном бесплодием. Основная цель – восстановление нормального сперматогенеза за счет улучшения капиллярного кровообращения и активизации терморегуляторной функции.

Купание при простатите в скипидарных и сероводородных ваннах возможно только под контролем специалистов.

Контрастный душ оказывает на организм общее тонизирующее действие, а также стимулирует работу иммунной системы.

При воспалении предстательной железы показаны ежедневные процедуры с использованием восходящего душа, направленного на промежность. Этот вид лечебного воздействия улучшает циркуляцию крови, тем самым способствуя уменьшению воспалительного процесса.

во время проведения процедуры необходимо следить, чтобы струи не попадали на область мошонки.

Закаливание и переохлаждение

Закаливание при данном заболевании вполне допустимо. Однако, прежде чем приступить к нему, следует получить консультацию уролога. Закаливание должно происходить постепенно, нельзя допускать резкого переохлаждения, так как оно может спровоцировать ухудшение, усугубив воспалительный процесс. При малейшем ощущении дискомфорта следует прекратить проведение во избежание развития рецидива.

Среди представителей сильного пола бытует мнение, что мужские органы нельзя перегревать, а вот холод им навредить не может. На самом деле, это не так. Переохлаждение предстательной железы способно, прямо или косвенно, привести к воспалительному процессу, который чреват неприятными последствиями, вплоть до развития импотенции.

Влияние душа и сауны

Поскольку контрастный душ оказывает на организм тонизирующее действие, принимать его лучше в утренние часы, допустимы двукратные ежедневные водные процедуры. Основное внимание должно уделяться промежности и паховой зоне, таким образом максимум положительного влияния придется именно на эти области организма.

Контрастный душ позволяет укрепить местный иммунитет, а также способствует улучшению кровотока на воспаленном участке. Обеспечить целебный для простаты эффект позволит принцип раздельного обливания – сначала контрастному воздействию поочередно подвергаются ноги, затем руки, грудь, спина.

Периодичность температурного режима следующая:

— горячая – 120 секунд;

— холодная – 15 секунд;

— горячая – 60, холодная – 15, повторить этот режим два раза.

температура горячей воды не должна превышать 38°С, холодной – не ниже 22°С.

После окончания необходимо растереть тело, отдельно выделив паховую область. Курс подобных процедур составляет около месяца.

Сауна при простатите также оказывает лечебное действие, так как ее расслабляющее воздействие способствует усилению кровотока к предстательной железе.

Можно ли париться в бане?

Банные процедуры благотворно влияют на организм, снимая спазмы, ускоряя отток лимфы, расслабляя мышцы. Комфортная тепловая стимуляция оказывает расширяющее воздействие на сосуды, благодаря чему улучшается кровоток, пораженный орган активно снабжается кислородом, начинает работать иммунная система, уменьшается воспаление.

Мужчинам, у которых диагностировано воспаление, следует выбрать турецкий хаммам либо русскую баню, так как они обеспечивают ровное согревающее тепло без излишней потери влаги организмом.

Баня также положительно действует на простату:

Читать еще:  Как массировать простату самому себе

— мягко и равномерно прогревает пораженную предстательную железу;

— уменьшает болезненные ощущения;

— снимает чувство жжения, зуда;

Когда нельзя посещать баню

Существует ряд противопоказаний для посещения парной:

— обострение воспаления предстательной железы;

— употребление лекарств, которые запрещено сочетать с воздействием высоких температур;

— злокачественные онкологические опухоли;

— предрасположенность к обморокам;

— диагностированная анемия.

Прежде чем приступить к тепловым процедурам следует получить квалифицированную консультацию специалиста.

Контрастный душ

Процедура зарекомендовала себя как эффективное средство, способное:

— оказывать антистрессовый эффект;

— нормализовывать работу системы кровообращения;

— активизировать обмен веществ;

— укреплять стенки сосудов;

— заставить работать иммунитет.

Закаливающее действие контрастного душа, оказывая противовоспалительное действие. помогает успешно бороться с недугом.

Также мощным средством закаливания являются краткосрочные тепловые и холодовые воздействия. Эффект достигается за счет стимуляции кровообращения, а также улучшения работы терморегуляторной функции организма. Процедуру можно выполнять дома: походить в ванне по прохладной воде около 60 секунд.

Любителей закаливания интересует: можно ли обливаться холодной водой при простатите. Только при отсутствии стадии обострения, так как в противном случае можно усугубить воспаленное состояние. Процедура также предназначена для оказания тонизирующего общеукрепляющего воздействия.

Сторонников моржевания и других экстремальных видов водных процедур урологи предупреждают: при простатите купаться в холодной воде категорически запрещено! Подобная эскапада (например, ныряние в прорубь на крещение) грозит гнойным обострением болезни с серьезным риском развития абсцесса. Купание в море допустимо только при условии достаточного прогрева, так как минимальная разрешенная температура при простатите составляет 20°С.

Закаливание при острой форме

Любые закаливания в данном случае находятся под строжайшим запретом. Игнорирование этого правила чревато резким ухудшением состояния здоровья пациента на фоне сильного болевого синдрома.

Обливания при хроническом типе

Терапия допустима только при условии отсутствия острого периода, поскольку он может усугубить проблему недуга. Обливания должны проводиться относительно теплой водой, температура которой составляет около 38°С. Именно такое температурное воздействие способствует расслаблению мышечных волокон, улучшает работу кровеносной системы.

Для стимулирования метаболизма специалисты рекомендуют применять контрастное обливание. Температура холодной воды должна составлять примерно 20°С. Более холодную или ледяную воду использовать нельзя.

Меры предосторожности

Переохлаждение малого таза при воспалении предстательной железы недопустимо. Поэтому необходимо следить за температурой используемой воды, не допуская чрезмерных крайностей.

Правила приема контрастного душа:

— нельзя обливать голову;

— если ощущается какой-либо дискомфорт – процедуру требуется немедленно прекратить;

— прежде чем приступить к закаливанию следует получить разрешение лечащего врача

Когда нельзя закаляться

Абсолютным противопоказанием является сниженный иммунитет, а также наличие любого воспалительного процесса в организме. Исключением является хроническая форма воспаления. Также увлекаться закаливающими процедурами не стоит, если в анамнезе присутствуют:

— риск развития инсульта либо инфаркта.

Мнение врачей

Гидротерапия, по отзывам специалистов, оказывает однозначное положительное воздействие на организм, в том числе на предстательную железу. Особое внимание следует уделить пользе от плавания. Можно ли купаться в море при простатите? Можно, но при условии, что температура воды будет не ниже 20°С во избежание переохлаждения и развития острого периода болезни.

Простатит хорошо сочетается с морским купанием, так как прохладная вода оказывает успокаивающее действие на воспаленный орган. Кроме того, плавание именно в морской воде является тем видом физической нагрузки, который меньше всего нагружает систему кровообращения.

Заключение

Соблюдая меры предосторожности, можно и нужно использовать водолечение простатита в домашних условиях. Однако, прежде чем приступить к процедурам или отправиться поплавать, следует получить консультацию лечащего врача. Закаляться следует с оглядкой на состояние предстательной железы, так как она очень чувствительный орган человеческого тела.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Источник: annahelp.ru

Как влияют сауна и контрастный душ на болезнь и можно ли париться в бане при простатите?

Посещение бани при простатите – спорный вопрос, по поводу которого у урологов нет единого мнения.

Некоторые врачи считают, что от такой процедуры больше вреда, чем пользу, другие уверены – при правильном подходе ничего плохого с пациентом не случиться.

Горячая вода и пар прогреют проблемную железу, укрепят иммунитет и улучшат настроение, что очень важно для больного. Подробнее о том, можно ли ходить в баню при простатите, читайте в этой статье.

Можно ли париться в бане при простатите?

Простатит – воспаление предстательной железы, которое может протекать в острой или хронической форме. Болезнь сопровождается болью, сложностями с мочеиспусканием, проблемами в интимной сфере, общим ухудшением самочувствия. На пациента накладывается множество ограничений, от строгого соблюдения диеты до полного отказа от вредных привычек.

Однако некоторые приятные и полезные привычки все же стоит сохранить. К ним относится еженедельное посещение бани. Тепловые процедуры показаны при разных формах геморроя, особенно благотворно они действуют на хронических больных.

Баня способна:

  • обеспечить мягкий и равномерный прогрев пораженной железы;
  • успокоить боль;
  • убрать зуд и жжение;
  • улучшить отделение мочи;
  • снять внешние и внутренние отеки;
  • ускорить кровоток;
  • предупредить образование спаек и тромбозов;
  • укрепить иммунитет.

Суть процедур проста. Тепло вызывает расширение сосудов и приток крови к больной простате.

Усиленное питание органа кислородом стимулирует обменные процессы, организм начинает активнее бороться с воспалением. Высокие температуры расслабляют мышцы, снимают спазмы, ускоряют отток лимфы. Кровь не застаивается в области малого таза, что уменьшает риск дальнейших воспалений.

Полезен и турецкий хамам, обеспечивающий мягкое ровное тепло без опасности перегрева. Лучше всего ходить в баню в период ремиссии. При обострениях процедуры должны быть короткими, посещение парной категорически запрещено.

Противопоказания и предостережения

Несмотря на полезные свойства баня при простатите показана не всем.

С простатитом в баню ходят, но от тепловых процедур стоит отказаться:

  1. В острой фазе простатита, сопровождающейся повышенной температурой, слабостью, резкой болью.
  2. Пациентам, страдающим гнойным простатитом.
  3. При сердечной недостаточности, тяжелой форме сахарного диабета.
  4. В случае лечения сильнодействующими препаратами, несовместимыми с высокими температурами.
  5. При подозрении на злокачественные опухоли.

От посещения бани нужно отказаться при общем ухудшении самочувствия, частых обмороках, анемии, повышенном артериальном давлении.

Перед первым посещением стоит проконсультироваться с урологом и получить его одобрение. Он вам скажет можно париться при простатите именно вам или нет. Если имеется предрасположенность к доброкачественным опухолям, желательно посоветоваться с эндокринологом или онкологом. Лечение простатита в бане на свой страх и риск — рискованное предприятие.

Перед посещением бани следует ознакомиться с некоторыми противопоказаниями:

Правила посещения бани

В баню можно ходить не чаще 1-2 раз в неделю. Можно ли греть простату при простатите? Не стоит этим злоупотреблять. Заходить в парную можно только в период ремиссии, причем пребывание в ней должно ограничиваться несколькими минутами.

А можно ли париться при простатите? Позволительно ненадолго присесть на нижний полок, обязательно подстелив полотенце. В первое посещение стоит ограничиться единственным входов в парную, если самочувствие будет хорошим, можно увеличить количество сеансов до 2-3. В промежутках между заходами в парную можно пить свежевыжатый сок редьки или хрена, способствующий очищению организма.

Даже если пациент чувствует себя хорошо, задерживаться в парной нельзя. Длительный перегрев вреден не только для простаты, но и для других органов мужской половой сферы.

Вместо традиционных березовых и дубовых веников стоит использовать более мягкие осиновые ил эвкалиптовые, подойдут и веники из трав, которые действуют максимально деликатно.

Обычные гигиенические процедуры стоит совместить и энергичным массажем. Намыленной мочалкой из люфы или жесткой варежкой тщательно растирайте тело, двигаясь от пальцев ног по направлению к сердцу.

Завершающий этап – обливание травяным отваром или настоем. Подойдет вода, в которой замачивались веники: березовые, дубовые, эвкалиптовые, осиновые. После тщательного прогрева полезен массаж простаты.

Для улучшения самочувствия можно использовать отвары из трав. Их используют для мытья и обливаний, небольшое количество концентрированного отвара можно брызнуть на горячие камни.

Настои подходят и для сидячих ванночек, способствующих лучшему прогреванию простаты. Для ванн горсть ромашки, тысячелистника, крапивы или календулы заваривается литром кипятка, настаивается полчаса и разбавляется теплой водой. Сидячая ванночка длится 10 минут, делать ее нужно после тщательного мытья.

После банных процедур необходимо отдохнуть. Вместо привычного чая стоит заранее заварить целебный сбор с восстанавливающими, укрепляющими и успокаивающими свойствами.

Читать еще:  Лечение простатита народная медицина

Подойдет напиток из смеси плодов шиповника и боярышника, мяты, мелиссы, листьев смородины. Компоненты, взятые в равных долях, заливают кипятком и настаивают в термосе.

Хорошо действует и напиток из чабреца, родиолы розовой, сушеной лаванды, крапивы и шалфея. Мужчинам, имеющим проблемы с аппетитом и сном, подойдет теплый ромашковый чай с медом.

Для заваривания можно использовать самостоятельно собранное сырье, готовые пакетики с сушеной ромашкой можно приобрести и в аптеке.

Для приготовления порции напитка понадобится 1 ст. ложка сухого сырья на 1 стакан кипятка.

Во время банных процедур и после них категорически запрещен алкоголь, в том числе и пиво. Употребление даже минимальных доз этилового спирта сведет на нет всю пользу от посещения бани.

Не подойдут и газированные напитки, крепкий черный чай, кофе. Утолять жажду можно чистой водой, домашним клюквенным или брусничным морсом, травяным чаем.

В следующем видео советы и рекомендации врача как правильно париться:

Контрастный душ при простатите

Для многих мужчин баня – не только возможность тщательно вымыться и прогреться, но и способ закаливания. После парной клиенты храбро ныряют в прорубь, сугроб или ледяной бассейн.

При простатите контрастные процедуры возможны только в ограниченном варианте. Вместо ныряния в прорубь достаточно провести обливание не слишком холодной водой из ведра или душа.

Для улучшения самочувствия и укрепления иммунитета достаточно разового обливания, при этом вода не должна быть ледяной.

Хорош и контрастный душ, для укрепления иммунитета и повышения тонуса достаточно 3-5 минут.

Любителям банных процедур не стоит полностью отказываться от них даже при диагностированном простатите.

На вопрос: «Можно ли в баню при простатите?», ответим положительно. При простатите можно в баню, но…

Чтобы не ухудшить самочувствие, важно соблюдать правила посещения бани, избегать экстремально высоких температур, с осторожностью относиться к контрастным процедурам и не засиживаться в парной. Возможно лучшим решением будет сауна при простатите.

Источник: lecheniebolezney.com

Можно ли греть простату при простатите или беречь от тепла

Предстательная железа является важным органом, который есть только у мужчин. Она имеет круглую форму и располагается в середине таза. Со всех сторон простата окружена сетью кровеносных артерий и нервных волокон, связанных с венами и нервными окончаниями полового члена.

Статистика утверждает, что около половины мужского населения страдает от заболеваний данного органа – простатита или аденомы. Характерной особенностью проблемы является воспаление простаты.

При этом мочеиспускательный канал перекрывается и мешает выведению мочи. Заболевание характеризуется дисфункцией всей мочеполовой системы, а результатом может стать снижение потенции и мужское бесплодие.

Тревожные симптомами болезни предстательной железы:

  • при движении таза человек испытывает неприятные ощущения;
  • жжение;
  • мочеиспускание затрудненно;
  • проблемы с эрекцией;
  • общее недомогание, повышение температуры,

Три основные группы по источнику возникновения воспаления

  1. Инфекционный. Такая форма вызвана вирусами, микробами или грибками. Вид патогена влияет на общую клиническую картину в целом. Например, бактериальную форму можно узнать по температуре тела выше нормальной. Грибковый характер сопровождается выделениями из ануса со специфическим кислым запахом. К явным симптомам бактериальной инфекции относят боли и выделения при мочеиспускании, неприятный запах мочи, жжение, при эякуляции возникают неприятные ощущения, может появиться кровь.
  2. Застойный. Этот вид обычно поражает мужчин с сидячей работой, ведущих малоподвижный образ жизни. Гиподинамия приводит к ухудшению кровоснабжения в области малого таза. В результате кровь не может питать орган достаточным количеством кислорода и питательных веществ, а секрет простаты задерживается в железе.
  3. Атипичные формы. Подобная форма не проявляется обычными признаками болезни, диагностировать ее довольно сложно. Основной особенностью патологии является периодическая локализация болевого синдрома. Боли могут отзываться в конечностях или отдавать в поясницу.

Можно ли прогревать простату

Многие симптомы заболеваний, носящих воспалительный характер, исчезают после теплового воздействия. Поэтому очень популярен вопрос – можно ли греть простату при простатите.

Термотерапия увеличивает гемодинамику, улучшает циркуляцию лимфы и расслабляет мышцы малого таза и уретры. Всё это вместе снимает воспалительный симптом и приносит снижение болевого синдрома. Кроме этого, прогревание простаты повышает эффективность лекарственных средств.

Существует рекомендации к термотерапии:

  • лечение теплом можно делать в период необострения недуга;
  • отсутствие злокачественных образований – термическое воздействие может спровоцировать рост раковых клеток;
  • проводить сеанс можно только при общей нормальной температуре тела;наличие гнойных образований является прямым противопоказанием к процедуре;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, астме, туберкулезе проводить термотерапию не рекомендуется.

Вред от прогревания

Как правило, тепловое воздействие помогает облегчить симптоматику болезни. Вред возможен только при наличии противопоказаний.

  • обострение болевого синдрома – возможно, если причиной недомогания была инфекция или бактерии;
  • ухудшение общего самочувствия – при воздействии теплом на предстательную железу в острой стадии простатита;
  • рост опухолей – любой вид прогревания рекомендуется проводить только после полного исключения онкологии.

Пациенту следует следить за собственным самочувствием после проведения сессии. Если после нескольких сеансов состояние ухудшается, необходимо сменить методику лечения.

Частый вопрос среди пациентов – возможно ли прогревание простаты при аденоме.

Врач может рекомендовать тепловые процедуры на ранних стадиях, когда мужчина не испытывает острых проблем с мочеиспусканием. В обратном случае тепловое воздействие может привести к увеличению железы и полного перекрытия мочеиспускательного канала.

Для получения терапевтического эффекта от термовоздействия при аденоме допустимый уровень гиперплазии тканей – 1-2 стадия заболевания. На этом этапе лечение теплом спровоцирует отток застоявшейся лимфы и нормализует метаболизм тканей.

Польза от прогревания

Вне зависимости от вида заболевания, основной причиной простатита являются застойные процессы. Термотерапия помогает разогнать потоки лимфы и крови, что способствует лучшему усвоению лекарств. Поэтому термотерапию часто назначают вместе с медикаментозным лечением.

Основные преимущества прогревания:

  • нормализация кровообращения органов малого таза;
  • отток лимфы;
  • уменьшение отека;
  • снижение неприятных ощущений;
  • расслабление мышц и прилегающих тканей;
  • ускорение обменных процессов;
  • лучшая усвояемость лекарств.

Среди способов теплолечения выделяют ванны, сидячие ванночки, клизмы, посещение бань и саун, микроволновую терапию простаты. При гидропроцедурах в воду добавляются активные вещества – экстракты растений, парафин, сероводород.

Принятие ванн

Преимущества данного лечения в том, что его можно проводить дома и в любое время. Изначально, температура воды должна быть чуть теплее человеческого тела. По мере привыкания к гидропроцедуре, можно увеличить температуру до 43 градусов.

Нагревать воду следует постепенно, избегая резких температурных скачков. При погружении в ванну, уровень воды должен подняться не выше талии. В воде должна остаться только нижняя часть туловища. Грудь, руки и верхняя часть живота не должны быть погружены.

Уровень воды должен доходить до пупка, но не перекрывать его в сидячем положении. Верхнюю часть тела в воду не погружают. Внешний массаж железы повышают общую эффективность сеанса.

Ванна должна приниматься на голодный желудок, длительность мероприятия не должна превышать 15 минут, а после принятия ванны пациенту рекомендуется часовой отдых.

Довольно частой практикой при гидротерапии является добавление в воду лекарственных трав. Это помогает расширить терапевтический эффект от процесса.

  • Наиболее часто используемые ингредиенты:
  • ромашка снижает спазмы и воспаления;
  • можжевельник и хвоя выводят токсины, оказывают седативное действие на нервную систему;
  • зверобой способствует регенерации, убирает болевой синдром;
  • календула снижает неприятные ощущения и борется с воспалением.

Если по какой-либо причине принятие ванн исключается из лечения, отличным решением будет мини-ванна для ног. Ступни опускают в воду так, чтобы уровень жидкость покрывал щиколотки. Хорошо при этом добавить в воду отвар из грушевых веток и листьев или экстракт хвои. Это помогает усилить кровообращение.

Хороший вариант – контрастные ванночки. Необходимо подготовить два тазика. В один налить прохладную воду – около 20 градусов, во второй – горячую, примерно 40-43 градуса.

Ступни при этом попеременно погружаются сначала в одну, затем в другую емкость. Когда процедура закончена, ступни насухо вытираются махровым полотенцем, и надеваются теплые носки. Это увеличивает гемодинамику. Контрастные ванночки следует проводить два раза в день в течение месяца в качестве лечения или профилактики.

Прогревание в бане

Считается, что походы в баню и сауну носят общий оздоровительный характер на организм человека. При посещении парилки стоит помнить о ряде правил.

Противопоказаниями к термолечению являются:

  1. воспаление в острой стадии (исключен любой вид термотерапии);
  2. бактериальный характер заболевания (тепло может спровоцировать размножение бактерий).
Читать еще:  Лечение продуктами пчеловодства

При посещении бани и сауны необходимо избегать перегрева. Оптимальное время в парилке для новичков – 3-4 минуты. Постепенно время сеанса увеличивается до пяти – по мере привыкания организма.

Рекомендуемое количество заходов не должно превышать пяти. Необходимо внимательно следить за собственным самочувствием.

Не нужно допускать температурных скачков, это может вызвать обострение заболевания и появление отека. Прыжки в снег и обливание холодной водой следует заменить принятием душа водой комнатной температуры.

Врачи советуют совмещать банные процедуры с массажем железы. Во-первых, мускулатура малого таза расслаблена, во-вторых, это значительно усилит эффект тепловой терапии.

Добавление в воздух эфирных масел обеспечит общее улучшение иммунной системы.

Прогревание грелкой

Всегда необходимо помнить о противопоказаниях при лечении простаты теплом. Если болезнь находится в стадии обострения или носит бактериальный характер появления, стоит воздержаться от любого вида термолечения.

Оптимальная температура грелки не должна превышать 43 градуса. Не следует направлять тепло непосредственно к самой железе или области паха. Тепловое воздействие должно идти через копчик.

Врачи советует проводить лечение в течение месяца, каждая сессия должна составлять 30 минут.

Грелку можно сделать дома самим. Для этого удобно использовать носок или любой мешочек из прочного материала (шелк, полиэстер, хлопок).

В качестве наполнителя берут:

  • песок;
  • морскую соль равномерной фракции;
  • гладкий камень.

Основная задача, с которой должен справиться наполнитель – равномерная отдача сухого тепла в течение продолжительного времени.

На сегодняшний день в продаже существует электрические модели грелок, в которые уже встроен термометр. Нельзя допускать прямого контакта грелки с кожей. Воздействие тепла должно идти только через ткань.

Прогревание клизмой

Эффективность этой методики намного выше, чем от воздействия грелки.

Стоит учитывать ряд противопоказаний:

  • любая стадия геморроя;
  • проктит;
  • повреждения прямой кишки (язвы и трещины).

Вода должна быть теплой, но не горячей – примерно 41 градус. Оптимальный объем – 3 литра. Время удержания – один час. Врачи советуют добавлять активные элементы. Это может быть ромашка, чтобы снять воспаление и уменьшить отечность. Часто в жидкость включают новокаин.

Его добавляют буквально несколько капель. Это способствуют снижению неприятный ощущений при процедуре и имеет обезболивающий эффект.

Микроволновая терапия

Проведение данной вида воздействия возможно только в больнице под присмотром врача. При этом в мочеточник вводится микроволновой излучатель, предстательная железа нагревается до 45-55 градусов.

В домашних условиях добиться такой температуры невозможно. Эффект очевиден уже после первого сеанса. При протекании болезни в легкой форме бывает достаточно одного сеанса.

Виды микроволновой терапии:

  1. Инфракрасное прогревание. Производится помощью специальной лампы.
  2. Импульсная терапия. Врач воздействует на простату попеременным электромагнитным полем. Идет стимуляция регенерации тканей органа.
  3. Радиоволновая терапия. Отличительная особенность методики в высокой степени нагрева железы – 45 градусов и более.

Существуют физиоаппараты для домашнего использования. Однако применять их можно только в профилактических целях.

Аденома и простатит – самые распространенные мужские заболевания. Игнорирование симптомов может привести к неприятным последствиям. Даже один из признаков может говорить о наличии простатита или аденомы; а, если сигналов несколько, вероятность развития болезни чрезвычайно высока.

При возникновении недомоганий стоит незамедлительно обратиться в больницу. Любое прогревание предстательной железы должно быть согласовано с лечащих врачом и выполняться только при отсутствии противопоказаний.

Источник: man-help.com

Дополнение лечения простатита контрастным душем

Водные процедуры, особенно прием душа или ванная, считаются самыми доступными и недорогими способами укрепления здоровья. Использовать их можно ежедневно в домашних условиях, а эффект получать схожий с тем, который дают физиотерапевтические процедуры. То же можно сказать и о закаливающем обливании холодной водой.

При простатите лечебное воздействие душа особенно ценно для мужчин по следующим причинам:

  • лечить воспаленную простату можно дома, не посещая клинику – экономится время и средства;
  • можно совмещать с ежедневными гигиеническими процедурами;
  • для получения лечебного, действительно полезного эффекта не нужно проходить обучение науке, как принимать душ при простатите;
  • самостоятельное проведение процедур – полная анонимность, в отличие от посещений кабинета уролога для проведения массажа простаты;
  • лечение водными процедурами абсолютно бесплатно.

Конечно, это далеко не полный перечень преимуществ, которыми обладает контрастный душ перед другими терапевтическими методиками при простатите. Именно за это его все чаще рекомендуют использовать мужчинам, страдающим этим заболеванием.

Чем полезен контрастный душ и как он воздействует на простату

Перед тем как говорить о положительном воздействии, которое оказывает контрастный душ на предстательную железу, стоит вспомнить о его воздействии на организм в целом. Резкая смена температуры воды, попадающей на тело, оказывает широкий спектр действий, которые основаны в первую очередь на внезапных переменах интенсивности кровообращения:

  1. Укрепление сосудов за счет увеличения эластичности их стенок. При нагревании тела происходит расширение их просвета, а при охлаждении – сужение. Такая «зарядка» для артерий и вен позволяет сосудистой системе лучше приспосабливаться под внезапно изменяющиеся внешние факторы.
  2. Уменьшение нагрузки на миокард. Здоровые сосуды, которые приобретают утраченную способность к восстановлению физиологически нормального состояния, имеют большую пропускную способность, и берут часть нагрузки сердца на себя. Кроме того, резкие перепады температур заставляют сердце работать в различных режимах, что также укрепляет его.
  3. Стимуляция работы иммунной системы. Резкие локальные перепады температур провоцируют усиление активности иммунных клеток.
  4. Восстановление обменных процессов. Периодические изменения кровотока в определенных зонах приводят к насыщению тканей кислородом и питательными веществами, а также нормализуют деятельность эндокринной системы.

Если принимать душ попеременно холодной и горячей водой, и при этом областью воздействия будет промежность и паховая зона, положительное воздействие, хоть и будет распространяться на весь организм, достигнет максимального уровня именно в простате и прилегающих к ней органах и тканях.

Как известно, главной проблемой, вызывающей воспаление простаты, считается венозный застой и снижение местного иммунитета. Контрастный душ, как видно из перечисленных выше эффектов, может полностью устранить провоцирующие возникновение простатита факторы, или значительно уменьшить их негативное воздействие на железу.

Как сделать душ целебным для простаты

При простатите в любой форме, будь то острое или хроническое воспаление железы, душ необходимо принимать ежедневно утром и вечером. При этом обливаться водой с контрастной переменой температур рекомендуется не полностью, а разделяя процедуру на несколько этапов:

  • сначала «обрабатываются» ноги (левая и правая по отдельности);
  • затем воздействию температур подвергаются руки (также по отдельности);
  • следующей контрастному обливанию подвергается грудь;
  • последней частью тела, которое подвергается воздействию холодной и горячей воды, становится спина.

Общее время нахождения под душем при этом составляет порядка 20-30 минут. Каждая часть тела должна обливаться не больше 5 минут – по 4 минуты на разогревание душем и менее минуты на обливание холодной водой.

Классическая схема температурного воздействия на тело при простатите следующая:

  1. 2 минуты – горячие струи (можно доводить температуру воды максимум до 38 градусов!);
  2. 15 секунд – холодные струи (минимальная температура воды 22 градуса);
  3. 1 минута – горячие струи;
  4. 15 секунд – снова холодные;
  5. 1 минута – горячей водой;
  6. 15 секунд – холодной водой.

После этого можно заканчивать оздоровительные водные процедуры и обтираться сухим тканевым полотном, уделив особое внимание области промежности. Необходимо растирать тело до появления легкой гиперемии и покалывания. Длительность лечения составляет 20-30 дней (ориентироваться необходимо на срок исчезновения симптоматики + 3 дня). В дальнейшем курс можно повторить через 2 недели.

Важно! Принимать контрастный душ при простатите хронической формы в стадии обострения рекомендуется вдвое меньше по времени и длительности курса! Уменьшить рекомендуется и разницу температур.

Восходящий душ – альтернатива контрастного душа при простатите

В случае, когда при простатите обливаться при помощи контрастного душа нет возможности или имеются противопоказания (высокая температура, спазмы, выраженные нарушения кровообращения и тромбофлебит, гипертоническая болезнь), урологи рекомендуют использовать восходящий душ. Эта процедура используется исключительно при простатите, а суть ее состоит в том, что водой (ни в коем случае не холодной) обливается только промежность на участке между мошонкой и анальным отверстием. Температура воды при этом должна составлять порядка 36 градусов, а струи быть достаточно мощными. Помимо температурного воздействия, которое стимулирует кровообращение и обмен веществ в предстательной железе, восходящий душ оказывает массажное воздействие на ткани.

Из видео вы узнаете о правилах приема контрастного душа:

Источник: urogenital.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector