Можно ли обливаться холодной водой при простатите

Обливание холодной водой при лечении простатита: польза и противопоказания

Сегодня простатит является одним из самых распространенных заболеваний. Многие мужчины старше 35 лет страдают этим недугом.

Самостоятельно лечить болезнь не рекомендуется. Делать это нужно под контролем уролога. Вместе с тем, терапия будет не столь эффективной без изменения образа жизни.

Врачи советуют вести активный образ жизни. Его неотъемлемой частью должны стать обливания холодной водой. Они укрепят организм, помогут избавиться от болезней, в том числе от простатита.

Холодный душ

Русская народная мудрость гласит: «Вода студена – тело ядрено». О пользе водных процедур знают многие. А для укрепления здоровья этот метод использовался с незапамятных времен. Еще Гиппократ советовал облиться водой для избавления от недуга. И такое обливание помогало.

Польза воды для организма человека огромна. Оно и понятно. Человек на 80 процентов состоит из воды. И что, как не она, успокаивает, лечит, восстанавливает организм. Главное, использовать ее правильно.

Многие спрашивают, можно ли обливаться холодной водой при простатите? На этот вопрос отвечают как положительно, так и отрицательно. Во всем важен контроль, разумный подход. Следует внимательно прислушиваться к своему организму, который подскажет, приносит ли пользу конкретная процедура. Холодный душ – не исключение.

Игра на разнице температур

Когда человек заходит в теплое море, вода сначала кажется ему холодной. А потом организм привыкает. В этом секрет воды и полезное воздействие на организм человека. Температура воды в естественных условиях, а также той, которую используют для обливаний, всегда ниже температуры тела человека. За счет этой разницы и достигается эффект.

На ледяной раздражитель тело человека реагирует очень активно. Включается своеобразная защитная реакция. Мышцы сокращаются. Сосуды расширяются. Кровоток ускоряется. Кровь несет тканям и клеткам кислород, насыщая им, обогащая питательными веществами.

Это объясняет пользу студеного душа при воспалительных поражениях предстательной железы. Одна из причин развития заболевания — ослабленный кровоток, который нарушает работу мочеполовой системы в целом, предстательной железы, в частности. А потому нормализовать кровообращение, напитать пах, органы таза кислородом особенно важно. На это направлен массаж, другие физиотерапевтические процедуры. Этому способствует и обливание холодной водой.

Шаг за шагом

Человек не может с утра проснуться и вылить на себя ушат ледяной воды, если раньше он этого не делал. Такой сценарий может навредить организму. Закаливание – целая система. И для того, чтобы метод подействовал, обливание помогло, организм нужно подготовить.

Врачи рекомендуют начинать с малого. Обливания сначала нужно делать теплой водой, комнатной температуры. Затем постепенно жидкость охлаждать, доведя температуру до оптимальной. Поэтапное проведение процедуры избавит от психологического барьера, боязни ледяной воды. Сделает обливание приятной и полезной привычкой.

Единственное, о чем нужно помнить: обливают тело, не голову. Холодный душ голове ни к чему, поэтому ее всегда оставляют сухой.

Контрастные процедуры

Многим известно с детства: закаляться надо комплексно. Вместе с обливанием от избавления мужской болезни рекомендуется использовать другие народные средства. Отвары трав, чаи, настойки.

Хороший результат дают контрастные процедуры. Когда после холодного душа обливаются горячей водой. Правда, здесь есть один нюанс. Струя не должна быть слишком горячей. Организм, перенесший атаку холодом, может не справиться с огненной струей. На теле могут появиться ожоги. А это ни к чему.

Контрастные сеансы многократно улучшают циркуляцию крови. Это при воспалительных поражениях предстательной железы особенно важно. Поэтому для лечения данной болезни и рекомендуют их применять.

Проще не бывает

Для лечения мужского недуга создано много лекарственных средств. Антибиотики, противовоспалительные, противовирусные препараты. Многие медикаменты стоят приличных денег. Не дешево обходится и большая часть физиопроцедур. Отлично, например, помогает аппаратный массаж. Но на приборы придется раскошелиться.

Обливания холодной водой на этом фоне выглядят особенно привлекательно. Что называется, дешево и сердито. Обливаться можно в любое удобное время. Например, дома, с утра. Перед чашкой утреннего кофе. Или вечером, в конце тяжелого дня.

Статьи по теме:

    Некоторые после холодного душа не вытираются – предпочитают высыхать самостоятельно, для более действенного эффекта.

    Хорошо обливаться холодной водой летом, на природе, стоя ногами на земле. Особенно закаленные практикуют и зимние обливания. Когда человек стоит на снегу. Но это уже высший пилотаж. И такие действия могут позволить себе только очень закаленные люди.

    От лечения простатита к оздоровлению всего организма

    Всем известно, что прием любого препарата может вызвать побочные эффекты. Общее недомогание, аллергические реакции – лишь верхушка айсберга. Побочные эффекты способны нанести сильный удар по организму. Обливания не имеют побочных эффектов. Более того, холодный душ благоприятно влияет на все тело.

    За счет насыщения тканей и клеток кислородом, чему способствует усиленный кровоток, все органы человека начинают работать как часы. Включаются внутренние настройки организма. Улучшается работа сердечнососудистой системы. А сердце, как хороший мотор, уверенно отбивает ритм, не барахлит.

    Мужчины, которые начали применять закаливание для лечения простатита, отмечают: процедуры благотворно влияют на весь организм. Человек противостоит вирусам, не болеет простудой, не страдает от перепадов давления.

    Получается, что вода оказывает чудотворное влияние. Поэтому нужно не только обливаться, но и пить как можно больше чистой питьевой воды. При болезнях мочеполовой системы это ускорит обменные процессы, не даст развиться застойным явлениям в мочевом пузыре.

    Водные процедуры

    И все-таки не каждый мужчина решится на обливания холодной водой. Достаточно вспомнить Крещение, когда далеко не все лезут в ледяную прорубь. При таком раскладе для лечения от простатита можно выбрать другие водные процедуры. Например, компрессы. Считается, что теплый компресс из отвара трав, приложенный к больному органу, снимет боль, улучшит циркуляцию крови.

    Однако в этом вопросе действовать нужно очень аккуратно. Для лечения воспалительных поражений предстательной железы важно использовать именно теплый компресс. Некоторые мужчины, вдохновившись пользой холодной воды, решают приложить к члену лед, студеную воду. Это делать категорически запрещено. Такая процедура усугубит воспалительный процесс, вызовет обратный эффект, приведет к импотенции.

    Для лечения болезни мужчине рекомендуют ежевечерние ванны. Они помогают расслабиться, снять нервное напряжение, накопленное за день. Единственный нюанс. Перед сном нужно погружаться в воду комнатной температуры. Использование чересчур горячей ванны мужчинам, больным простатитом, противопоказано.

    Если человек не любит полностью погружать тело в воду, можно остановиться на сидячей ванне. Для лечения простатита важно погрузить в теплую жидкость лишь тазобедренную часть. Можно сесть в широкий таз, лохань, корыто. В воду добавляют отвары трав. Такая процедура поможет снять напряжение с воспаленной мочеполовой системы, спокойно провести ночь измученному болью, неприятными ощущениями пациенту.

    Еще один способ лечения мужских болезней – восходящий душ. Струя должна быть направлена на промежность. Плавно поднимать ее снизу вверх. Проводить такую манипуляцию нужно ежедневно. Продолжительность процедуры составляет 5 минут. Курс лечения – 20 дней. После чего нужно сделать перерыв.

    Восходящий душ при простатите способствует улучшению все той же циркуляции крови, насыщает воспаленный орган кислородом. А струя, направленная на пах, обладает еще и массажным действием.

    Путь к здоровью

    Некоторые мужчины, сталкиваясь с простатитом, опускают руки. Думают, что с болезнью сложно справиться. Этот диагноз будет актуален для них всю оставшуюся жизнь. Это главная ошибка.

    При первых симптомах болезни следует обратиться к урологу, сдать анализы, пройти обследование. Важно сохранять правильный психологический настрой, верить в лучшее. И, конечно, изменить образ жизни, ежедневные привычки.

    Найти три минуты на обливание прохладной водой может каждый. Как и каждый способен перешагнуть через боязнь холода, неприятных ощущений, если раньше был далек от процедур закаливания.

    Главной преградой на пути к выздоровлению может оказаться банальная лень. Когда жалко себя, ничего не хочется, манит любимый диван. Лень играет на стороне простатита.

    С данной болезнью борются не только закаливанием, обливаниями. Врачи рекомендуют правильное питание, занятия спортом, активный отдых. Опять же, нужно встать с дивана, выйти на прогулку.

    Некоторые пожимают плечами: как это поможет главному мужскому органу, вернет работоспособность простате. Секрет все в той же циркуляции крови. Именно от недостаточного кровотока на фоне воспалительного процесса развивается импотенция, бесплодие, мужчина теряет свою силу, становится сексуально недееспособным. А потому простые советы следует выполнять.

    Ведь любой, даже самый тоненький прутик, может вытащить утопающего. Соответственно, простые методы – обливание холодной водой, активный образ жизни – способны творить чудеса в борьбе с грозным простатитом.

    Источник: urologexp.com

    Допустимы ли обливания водой при простатите?

    Вопрос: Здравствуйте! Мне сказали, что мой частый простатит – это потому, что организм не закален и иммунитет ослаблен. В связи с чем вопрос такой, можно ли мне обливаться холодной водой, чтобы больше не было простатита? Если нет, то почему? Спасибо!

    Ответ:Добрый день! Простатит или воспаление предстательной железы может быть вызван многими факторами, включая инфекции, застойные процессы и переохлаждение. Ослабление иммунной системы тут играет второстепенную роль, потому закаливание может и не помочь. При этом есть риск навредить самому себе, усугубить течение патологии и столкнуться с куда более страшными проблемами со здоровьем.

    Если у вас острый простатит – нельзя обливаться холодной водой, а также прогревать промежность. В первом случае вы рискуете ослабить и без того слабую иммунную систему, что вызовет повышение температуры и новый виток заболевания. Прогревание тут тоже опасно – можно спровоцировать усиленное размножение бактерий. Лучше подождать полного выздоровления, получить разрешение врача и только потом приступать к закаливанию. Температура воды при этом должна понижаться плавно, лезть в ледяной душ сразу нельзя.

    Что касается хронического простатита – тут все неоднозначно. Если для стадии обострения действуют те же принципы, что и при острой форме, то на этапе ремиссии можно позволить небольшое послабление и начать закаливание. Главное, соблюдать следующий порядок:

    1. Обливайтесь водой, температура которой не превышает 38 градусов. Такое воздействие разгонит кровь, уменьшит силу спазм гладких мышц тазового дна и поспособствует отсрочке очередного обострения.
    2. Ледяная вода противопоказана в любом случае. Вам нельзя нырять в прорубь, а также нужно беречь себя от резких перепадов температуры. Минимально допустимое значение – 20 градусов, но и при этом нужно соблюдать осторожность.
    3. Контрастный душ можно принимать, но только если уверены в устойчивости организма. При этом вода не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной. Идеально – если рука сможет терпеть и верхний, и нижний порог.

    После водных процедур не забудьте энергично растереться махровым полотенцем – это поможет разогнать кровь и поспособствует профилактике застойных процессов в органах малого таза.

    Если же хочется закалять организм постоянно, а обострения не дают – нужно начинать с других методов. Больше гуляйте по вечерам на свежем воздухе, если возможно – проходите не менее 5 км в день. Бросьте курит, не употребляйте алкоголь даже в небольших количествах. Введите в рацион мед, фрукты, гречневую и овсяную каши, а для простаты – грецкий орех. Такой подход позволит укрепить организм и без потенциально опасного обливания холодной водой.

    Источник: prostatits.ru

    Допустимо ли закаливание и переохлаждение при простатите

    Инфекция поражает ослабленный внутренний орган, что приводит к началу воспалительного процесса. Поэтому неправильное закаливание и переохлаждение при простатите категорически запрещены.

    Можно ли при простатите закаляться

    Важно соблюдать меры предосторожности и при появлении первых неприятных ощущений: тяжести внизу живота и болевого синдрома, прекратить обливание и обратиться к врачу.

    Может ли быть простатит от переохлаждения

    Однозначно может. Когда родители в детстве предостерегали от сидения на холодных поверхностях или сырой земле – это имело под собой весомое обоснование. Переохлаждение простаты, независимо от того сколько лет мужчине, способно спровоцировать воспаление железистых тканей и привести к необходимости длительного лечения.

    Врачи ежегодно диагностируют несколько сотен случаев, когда мужчина вследствие закаливания застудил простату. Справедливости ради стоит заметить, что простатит возникает в связи с перенесенными инфекционными заболеваниями, простудой и гриппом, в которых в той или иной мере виновато переохлаждение.

    Можно ли обливаться холодной водой при простатите

    При острой форме заболевания любое термической воздействие на органы тазовой области запрещены. Поэтому лечение обливанием холодной водой лучше отложить до наступления устойчивой ремиссии заболевания.

    Переохлаждение во время острого простатита приводит к существенному ухудшению самочувствия. Закаливание в этот период провоцирует трудности с мочеиспусканием и появление болевого синдрома.

    Обливание холодной водой допустимо при хроническом простатите, в период необострения. Во время контрастного обливания важно избегать двух крайностей: чрезмерно холодной и горячей воды.

    Правильно закаляться при простатите следующим образом:

    • Обливание теплой водой, чуть выше температуры тела 37-38°. Это посодействует расслаблению мышечных тканей, что приведет к снижению спазмирования и усилению кровообращения, помогающего организму избавляться от шлаков и токсинов.
    • Обливание холодной водой — мужчине, страдающему от воспаления предстательной железы не нужно увлекаться, используя воду из проруби. Чтобы добиться положительных результатов, следует использовать холодную воду с температурой около 20°.

    Контрастное обливание по утрам стимулирует сосудистую систему и улучшает метаболизм тканей. Еще одна польза от закаливания организма состоит в укреплении иммунитета мужчины.

    Определенный вред тоже присутствует. Категорически запрещается обливание чрезмерно холодной водой. Прекратить закаливание стоит в случае обострения заболевания. Перед началом обливаний следует проконсультироваться с врачом.

    Можно ли купаться в холодной воде при простатите

    Для урологов прорубь и простатит – это фактически два синонима, о чем говорят статистические данные. Около 70% случаев обострений заболевания приходится на зимний период. Доминирующее число пациентов, обращающихся в это время за помощью, относятся к так называемым моржам.

    Купаться в проруби категорически не рекомендуется. Моржи рискуют получить острый простатит в гнойной форме, вплоть до абсцесса. Пациенту, имеющему простатит в любой форме, придется отказаться от купания в проруби на крещение.

    Определенные ограничения налагаются и на обычные водные процедуры, и методы лечения. Купание в холодной воде при простатите на речке или другом водоеме запрещается. Минимально допустимая температура 24°.

    Принимать холодный душ во время простатита не стоит. Если есть такая необходимость, лучше заменить на контрастное обливание, без крайностей. Подмываться холодной водой также запрещено, как и использовать компрессы со льдом для облегчения болевого синдрома.

    Можно ли застудить простату

    Переохлаждение организма негативно отражается на работе всех внутренних органов. Как правило, ослабленным частям и тканям организма наносится больший вред.

    Простатит в результате переохлаждения, судя по урологической статистике, довольно распространенное явление. Заболевание развивается в острой форме, а при неблагоприятном развитии характеризуется гнойными процессами.

    Если застудить простату, происходит приблизительно следующее:

    • Переохлаждение сильный стресс для предстательной железы. От холода она фактически замирает, снижаются основные функции, перестает работать иммунная система.
    • На холодную воду простата реагирует как на катализатор воспаления. Ткани моментально увеличиваются в размерах. То же самое происходит, если выпить холодной воды в жаркий день. На следующее утро можно проснуться с ангиной или ларингитом.
    • Воспаление быстро прогрессирует и при неблагоприятных обстоятельствах в тканях появляются гнойные образования, разрастающиеся в абсцесс. Состояние сопровождается сильным болевым синдромом во время мочеиспускания и дефекации. Неприятные ощущения со временем мучают мужчину и в состоянии покоя.

    Научные факты и статистика убедительно доказывают, что причиной простатита может послужить переохлаждение организма: как случайное (связанное с профессиональной деятельностью), так и намеренное (при обливании и купании в проруби).

    Что делать, если застудил простату

    Простатит, полученный при переохлаждении, требует неотложного медикаментозного лечения. Если своевременно не обратиться к врачу, последствия не заставят себя ждать.

    Осложнения воспалительного процесса:

    • Острая задержка мочи.
    • Общий сепсис организма по причине вскрытия абсцесса в сторону прямой кишки.
    • Почечная недостаточность, развитие цистита, уретрита.
    • Хроническая форма простатита, тяжело поддающаяся терапии.

    Когда мужчина застудил простату, чтобы избежать осложнений, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

    В период обострения заболевания нужно избегать всего, что способно усугубить состояние пациента: переохлаждения, самостоятельного приема лекарственных средств. В домашних условиях, чтобы уменьшить боль, можно принять несколько таблеток Но-Шпы, вместе с анальгетиком. Ни в коем случае нельзя накладывать компрессы со льдом в область промежности.

    Чем лечить застуженную простату

    Главная цель медикаментозной терапии, снять воспаление предстательной железы и не допустить появления осложнений, и перехода заболевания в хроническую застойную форму. Схема лечения включает в себя комплексное назначение препаратов с обязательным применением физиотерапии.

    Курс лечения состоит из:

    • Противовоспалительные препараты — лекарственные средства назначаются в таблетированной форме, инъекциях, ректальных свечах и микроклизмах с Диклофенаком. Препараты группы НПВС снимают воспаление, что приводит к уменьшению спазмирования и отечности, и облегчает мочеиспускание.
    • Обезболивающее — традиционно используют сочетание анальгетиков и спазмолитиков. Некоторые проявления устраняют и противовоспалительные средства.
    • Антибиотики — переохлаждение простаты увеличивает вероятность инфекционного воспаления. Если катализатором выступают патогенные микроорганизмы, требуется пройти курс антибактериальной терапии.

    После прохождения лечения, проявления, связанные с заболеванием: гнойные выделения, боли во время мочеиспускания и дефекации, эректильная дисфункция, проходят самостоятельно.

    Как не застудить простату

    «Держи ноги в тепле, а голову в холоде» – эта народная мудрость уже не раз доказывала свою актуальность. О мужском здоровье необходимо заботиться. Переохлаждение области малого таза вредно. При занятиях спортом на свежем воздухе, следует избегать попадания на сквозняки. Одеваться стоит так, чтобы не застудить простату.

    Профилактика заболевания не обязательно должна сопровождаться экстремальным обливанием или контрастным душем. Для поддержания работоспособного состояния предстательной железы достаточно будет занятий спортивной гимнастикой 2-3 раза в неделю. Предпочтение отдают занятиям ЛФК, йогой, цигун.

    Защитить простату от переохлаждения можно, избегая купания в проруби или холодной воде, тепло одеваясь в дождливые и зимние дни. И самое главное, нужно избегать крайностей.

    Если принято решение закаляться, то обливаться можно теплой и холодной (не ключевой) водой с температурой больше 24°. Эффект от таких водных процедур будет намного лучше, чем от купания в проруби.

    Источник: ponchikov.net

    Можно ли при простатите купаться в холодной воде

    Воспаление предстательной железы – распространенное заболевание среди мужчин старше 40 лет. Для лечения используются как консервативные, так и народные методы. Одним из наиболее известных способов является гидротерапия.

    Контрастный душ при простатите оказывает тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, способствует устранению застоя крови, уменьшению воспалительного процесса.

    Водные процедуры полезны тем, что активизируют иммунные силы организма, заставляя его усиленно противостоять различным хворям. Гидротерапию используют в виде компрессов, ванн, паровых ингаляций, обмываний, обливаний, распространено употребление воды вовнутрь. Самыми востребованными являются контрастный душ и различные ванны.

    Нейтральная ванна Оказывает мягкое успокаивающее действие, помогает снять стресс, наладить сон. Температура воды должна составлять около 36°С, продолжительность 20 минут.
    Сидячая ванна Полезна при хронической форме, улучшает кровообращение в области брюшины и паха. Принятие ванны должно сопровождаться активным растиранием паха, промежности, кожи возле области воспаления. Терапия должна проводиться в теплом помещении около четверти часа.
    Сероводородная ванна Показана к применению с целью облегчения болезненных ощущений. Оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее действие; положительно влияет на обмен веществ, способствует выводу шлаков из организма.
    Скипидарная ванна Применяется при заболевании, отягощенном бесплодием. Основная цель – восстановление нормального сперматогенеза за счет улучшения капиллярного кровообращения и активизации терморегуляторной функции.

    Купание при простатите в скипидарных и сероводородных ваннах возможно только под контролем специалистов.

    Контрастный душ оказывает на организм общее тонизирующее действие, а также стимулирует работу иммунной системы.

    При воспалении предстательной железы показаны ежедневные процедуры с использованием восходящего душа, направленного на промежность. Этот вид лечебного воздействия улучшает циркуляцию крови, тем самым способствуя уменьшению воспалительного процесса.

    во время проведения процедуры необходимо следить, чтобы струи не попадали на область мошонки.

    Закаливание и переохлаждение

    Закаливание при данном заболевании вполне допустимо. Однако, прежде чем приступить к нему, следует получить консультацию уролога. Закаливание должно происходить постепенно, нельзя допускать резкого переохлаждения, так как оно может спровоцировать ухудшение, усугубив воспалительный процесс. При малейшем ощущении дискомфорта следует прекратить проведение во избежание развития рецидива.

    Среди представителей сильного пола бытует мнение, что мужские органы нельзя перегревать, а вот холод им навредить не может. На самом деле, это не так. Переохлаждение предстательной железы способно, прямо или косвенно, привести к воспалительному процессу, который чреват неприятными последствиями, вплоть до развития импотенции.

    Влияние душа и сауны

    Поскольку контрастный душ оказывает на организм тонизирующее действие, принимать его лучше в утренние часы, допустимы двукратные ежедневные водные процедуры. Основное внимание должно уделяться промежности и паховой зоне, таким образом максимум положительного влияния придется именно на эти области организма.

    Контрастный душ позволяет укрепить местный иммунитет, а также способствует улучшению кровотока на воспаленном участке. Обеспечить целебный для простаты эффект позволит принцип раздельного обливания – сначала контрастному воздействию поочередно подвергаются ноги, затем руки, грудь, спина.

    Периодичность температурного режима следующая:

    — горячая – 120 секунд;

    — холодная – 15 секунд;

    — горячая – 60, холодная – 15, повторить этот режим два раза.

    температура горячей воды не должна превышать 38°С, холодной – не ниже 22°С.

    После окончания необходимо растереть тело, отдельно выделив паховую область. Курс подобных процедур составляет около месяца.

    Сауна при простатите также оказывает лечебное действие, так как ее расслабляющее воздействие способствует усилению кровотока к предстательной железе.

    Можно ли париться в бане?

    Банные процедуры благотворно влияют на организм, снимая спазмы, ускоряя отток лимфы, расслабляя мышцы. Комфортная тепловая стимуляция оказывает расширяющее воздействие на сосуды, благодаря чему улучшается кровоток, пораженный орган активно снабжается кислородом, начинает работать иммунная система, уменьшается воспаление.

    Мужчинам, у которых диагностировано воспаление, следует выбрать турецкий хаммам либо русскую баню, так как они обеспечивают ровное согревающее тепло без излишней потери влаги организмом.

    Баня также положительно действует на простату:

    — мягко и равномерно прогревает пораженную предстательную железу;

    — уменьшает болезненные ощущения;

    — снимает чувство жжения, зуда;

    Когда нельзя посещать баню

    Существует ряд противопоказаний для посещения парной:

    — обострение воспаления предстательной железы;

    — употребление лекарств, которые запрещено сочетать с воздействием высоких температур;

    — злокачественные онкологические опухоли;

    — предрасположенность к обморокам;

    — диагностированная анемия.

    Прежде чем приступить к тепловым процедурам следует получить квалифицированную консультацию специалиста.

    Контрастный душ

    Процедура зарекомендовала себя как эффективное средство, способное:

    — оказывать антистрессовый эффект;

    — нормализовывать работу системы кровообращения;

    — активизировать обмен веществ;

    — укреплять стенки сосудов;

    — заставить работать иммунитет.

    Закаливающее действие контрастного душа, оказывая противовоспалительное действие. помогает успешно бороться с недугом.

    Также мощным средством закаливания являются краткосрочные тепловые и холодовые воздействия. Эффект достигается за счет стимуляции кровообращения, а также улучшения работы терморегуляторной функции организма. Процедуру можно выполнять дома: походить в ванне по прохладной воде около 60 секунд.

    Любителей закаливания интересует: можно ли обливаться холодной водой при простатите. Только при отсутствии стадии обострения, так как в противном случае можно усугубить воспаленное состояние. Процедура также предназначена для оказания тонизирующего общеукрепляющего воздействия.

    Сторонников моржевания и других экстремальных видов водных процедур урологи предупреждают: при простатите купаться в холодной воде категорически запрещено! Подобная эскапада (например, ныряние в прорубь на крещение) грозит гнойным обострением болезни с серьезным риском развития абсцесса. Купание в море допустимо только при условии достаточного прогрева, так как минимальная разрешенная температура при простатите составляет 20°С.

    Закаливание при острой форме

    Любые закаливания в данном случае находятся под строжайшим запретом. Игнорирование этого правила чревато резким ухудшением состояния здоровья пациента на фоне сильного болевого синдрома.

    Обливания при хроническом типе

    Терапия допустима только при условии отсутствия острого периода, поскольку он может усугубить проблему недуга. Обливания должны проводиться относительно теплой водой, температура которой составляет около 38°С. Именно такое температурное воздействие способствует расслаблению мышечных волокон, улучшает работу кровеносной системы.

    Для стимулирования метаболизма специалисты рекомендуют применять контрастное обливание. Температура холодной воды должна составлять примерно 20°С. Более холодную или ледяную воду использовать нельзя.

    Меры предосторожности

    Переохлаждение малого таза при воспалении предстательной железы недопустимо. Поэтому необходимо следить за температурой используемой воды, не допуская чрезмерных крайностей.

    Правила приема контрастного душа:

    — нельзя обливать голову;

    — если ощущается какой-либо дискомфорт – процедуру требуется немедленно прекратить;

    — прежде чем приступить к закаливанию следует получить разрешение лечащего врача

    Когда нельзя закаляться

    Абсолютным противопоказанием является сниженный иммунитет, а также наличие любого воспалительного процесса в организме. Исключением является хроническая форма воспаления. Также увлекаться закаливающими процедурами не стоит, если в анамнезе присутствуют:

    — риск развития инсульта либо инфаркта.

    Мнение врачей

    Гидротерапия, по отзывам специалистов, оказывает однозначное положительное воздействие на организм, в том числе на предстательную железу. Особое внимание следует уделить пользе от плавания. Можно ли купаться в море при простатите? Можно, но при условии, что температура воды будет не ниже 20°С во избежание переохлаждения и развития острого периода болезни.

    Простатит хорошо сочетается с морским купанием, так как прохладная вода оказывает успокаивающее действие на воспаленный орган. Кроме того, плавание именно в морской воде является тем видом физической нагрузки, который меньше всего нагружает систему кровообращения.

    Заключение

    Соблюдая меры предосторожности, можно и нужно использовать водолечение простатита в домашних условиях. Однако, прежде чем приступить к процедурам или отправиться поплавать, следует получить консультацию лечащего врача. Закаляться следует с оглядкой на состояние предстательной железы, так как она очень чувствительный орган человеческого тела.

    Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
    Знает все про мужчин и народную медицину.

    Источник: annahelp.ru

    Можно ли обливаться холодной водой при простатите и в чем польза закаливания

    Водные процедуры с давних времен используют для лечения многих заболеваний. Однако многих мужчин интересует, можно ли обливаться холодной водой при простатите, поскольку воспаление предстательной железы вызвано именно переохлаждением.

    Методы закаливания

    Простатит является одним из распространенных заболеваний. Провоцирующими факторами могут стать низкий иммунитет, низкая физическая активность, попадание инфекции, переохлаждение, застойные явления в органах малого таза.

    Важно! На фоне плохого кровотока при воспалении развивается бесплодие, импотенция.

    О пользе закаливания известно с давних времен. Еще Гиппократ в своих трактатах писал, что холодные дни укрепляют тело и делают его выносливее. В Древней Индии для этой цели использовали водные процедуры, а также лечебную гимнастику, в Египте отдавали предпочтение солнечным ваннам, а на Руси славилась баня.

    Закаливание делят на несколько видов, каждый из которых приносит неоценимую пользу:

    • ·Аэротерапия — включает в себя длительное пребывание на свежем воздухе при любой погоде. Такой метод закаливания считается одним из наиболее доступных. Во время прогулок происходит охлаждение кожных покровов, при этом совершенствуется терморегуляция организма. Кроме того, повышается иммунитет, нормализуется работа всех органов и систем, клетки насыщаются кислородом.
    • Гелиотерапия — солнечные ванны усиливают кровообращение, улучшают устойчивость нервной системы, обменные процессы ускоряются. Однако этот метод может вызвать серьезные ожоги и перегрев организма, поэтому пребывать на солнце следует с осторожностью;
    • Хождение босиком по различным поверхностям — на ступне у человека расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует оздоровлению внутренних органов. Этот способ помогает повысить иммунитет, а также является хорошей профилактикой различных заболеваний.

    Водные процедуры

    Этот вид закаливания условно делится еще на несколько методов.

    Душ может быть прохладным или контрастным. При регулярном использовании сжигаются лишние калории, укрепляется иммунитет, усиливается кровоснабжение.

    Обливание. Различают общее (всего тела) и местное (только ноги). Процедура способствует усилению кровотока, происходит насыщение кислородом всех тканей и клеток.

    Обтирание. Процедуру допускается использовать с раннего возраста.

    Сначала протирают верхнюю часть тела влажной губкой, затем вытирают насухо, тоже производят с нижней частью тела.

    Моржевание. Приступать к этому виду закаливания рекомендуется только после консультации у врача. Лечебное ныряние благотворно влияет на все органы и системы организма, совершенствуется система теплорегуляции.

    Тем, кто страдает поражением сосудов головного мозга, сердечными, эндокринными заболеваниями от моржевания лучше отказаться.

    Полезное видео: можно ли при простатите закаляться? Отзыв

    Закаливание при простатите

    Считается, что закаливание при простатите невозможно. Однако медики утверждают, что такие мероприятия проводить надо, но при условии разумного подхода. В первую очередь необходимо проконсультироваться у уролога и строго соблюдать все его рекомендации.

    Можно ли обливаться холодной водой при воспалении предстательной железы? Врачи считают, что процедура должна стать неотъемлемой частью лечения.

    Для того чтобы метод принес максимальную пользу, необходимо постепенно подготовить организм.

    Обливание рекомендуется начинать с теплой воды. Постепенно температуру понижают на 1-2° C до оптимальной.

    Необходимо помнить, что при обливании холодной водой при простатите, голова должна оставаться сухой. Такое воздействие на организм заставляет сосуды сжиматься, а затем расширяться.

    При этом нормализуется кровообращение, органы таза снабжаются кислородом и питательными веществами, что приводит к оздоровлению воспаленных тканей.

    Обливание при хроническом простатите в стадии обострения категорически запрещено!

    Дело в том, что переохлаждение ухудшает самочувствие: появляются болевые ощущения, возникает затрудненное мочеиспускание. Поэтому закаливание при простатите необходимо отложить до наступления ремиссии.

    Методики закаливания при простатите

    Существует несколько методов закаливания при простатите.

    Контрастный душ

    Принимать контрастный душ при простатите необходимо утром и вечером. Сначала обливаются горячей водой – это приводит к расслаблению мышечных тканей, улучшается кровоснабжение, выводятся шлаки и токсины. Холодная струя стимулирует организм, при этом сосуды несколько сужаются, а кровь еще больше их наполняет. Время воздействия контрастного душа не более 15-20 мин. После процедуры следует хорошо растереть тело сухим полотенцем до появления приятного тепла.

    Многие мужчины интересуются, можно ли принимать холодный душ при воспалении предстательной железы. Медики не советуют этого делать.

    Направлять холодную воду и прикладывать лед к промежности также не рекомендуется.

    Купание в проруби

    Большинство медиков не советуют нырять в прорубь при таком заболевании. Дело в том, что ныряние в ледяную воду чревато обострением вплоть до абсцесса. Лучше заменить эту процедуру обливанием холодной водой при простатите.

    Врачи утверждают, что 70%случаев обострений приходится именно на холодное время года.

    Бассейн и купание в водоемах

    Закаляться при простатите следует только при хорошем самочувствии. Находиться в водоеме следует от 15 мин., постепенно время увеличивают до 45 мин. Следует учитывать, что в слишком холодной воде не рекомендуется купаться.

    Меры предосторожности

    Чтобы обливание холодной водой при простатите принесло пользу, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Температура воды не должна быть ниже 18°C. Если она будет прохладнее, это может спровоцировать и другие, не менее серьезные, заболевания: балонопостит, уретрит, цистит.
    2. Поле водных процедур следует вытереться насухо и сразу переодеть плавки. Переохлаждение чревато существенным ухудшением самочувствия.
    3. На дно ванной надо постелить резиновый коврик. Мужчинам, которые страдают болезными мочеполовой сферы, не рекомендуется долго стоять на холодной поверхности.
    4. При обострении болезни категорически запрещены холодные процедуры.

    Процедуры не рекомендуется проводить при:

    • аденоме простаты;
    • обострении болезни;
    • повышенной температуре тела;
    • подозрении на злокачественную опухоль;
    • нефрите;
    • сердечно-сосудистых болезнях.

    Важно! Рекомендуется также соблюдать правильный режим питания, больше двигаться, заниматься физическими упражнениями.

    Полезное видео: плюсы и минусы моржевания, когда можно, а когда нет

    Народная мудрость утверждает, что холодная вода является универсальным способом лечения практически всех заболеваний. Медики также подтверждают теорию, что простатит и закаливание не взаимоисключающие понятия, а скорее, наоборот. Однако процедуры следует проводить только после консультации с врачом.

    Источник: prostatu.guru

    Читать еще:  Как пользоваться ректальными свечами
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector