Средство для профилактики простатита

Препараты для профилактики простатита: эффективные антибиотики и БАДы

Простатит – заболевание мочеполовой сферы мужчины, при котором воспаление наблюдается в области предстательной железы. Симптомов простатита достаточно много. Больной страдает от ощущения дискомфорта в паховой области, частых позывов к мочеиспусканию. Возникает иллюзия того, что мочевой пузырь не полностью опорожнился, само мочеиспускание может быть болезненным, затрудненным. Кроме того, простатит провоцирует и половую дисфункцию, при которой нарушается эрекция, наблюдается преждевременное семяизвержение, притупляется половое влечение, существенно снижается чувствительность. Еще один признак – утомляемость, усталость. Специалисты отмечают, что лучшее решение – это своевременная профилактика. Если принять все необходимые меры, можно предотвратить развитие простатита, снять воспаление в предстательной железе. Сегодня мы рассмотрим несколько наиболее эффективных лекарственных препаратов и биологических добавок, которые действительно помогают снизить до минимума риск развития простатита. Узнаем их особенности, преимущества, принцип действия.

Комплекс профилактических мер

В первую очередь следует рассмотреть весь комплекс профилактики, направленный на предотвращение развития простатита. Важно не только принимать соответствующие лекарства, но и заботиться о здоровье в целом, изменить при необходимости образ жизни. Вот наиболее значимые моменты, на которые обязательно обращают внимание все урологи:

  1. Нужно составить хороший рацион питания. В ежедневное меню рекомендуется включить продукты, которые содержат богатые комплексы минеральных веществ, витаминов.
  2. Следует отказаться от вредных продуктов и блюд. Сюда входит соленое, копченое и жареное, чрезмерно жирное.
  3. Уровень физической активности должен быть высоким. Желательно выполнять упражнения, делать зарядку каждый день, больше гулять пешком.
  4. Больше двигайтесь. Заведите себе полезные привычки: если надо ехать на лифте, лучше поднимитесь по лестнице, а когда надо проехать пару остановок, лучше пройдите их пешком.
  5. От вредных привычек надо отказаться, чтобы повысить общий тонус организма, вывести из-под удара мужскую мочеполовую систему. Рекомендовано отказаться т употребления любых алкогольных напитков, а также бросить курить.
  6. Одеваться надо правильно. Нельзя переохлаждаться. Урологи рекомендуют избегать любы переохлаждений: общих, местных. Всегда можно хорошо выглядеть, но при этом быть тепло одетым. Например, имеется специальное белье.
  7. Специальная лечебная гимнастика разработана для мужчин.
  8. Полезен контрастный душ в паховой области. Таким образом обеспечивается стимулирование местного кровообращения.
  9. Достаточно активная (в меру) интимная жизнь тоже полезна, поскольку предотвращает возникновение застойных явлений. Также специалисты рекомендуют иметь одного полового партнера.
  10. Все инфекции (особенно в области мочеполовой системы) должны быть своевременно вылечены.

Вообще, советуют больше внимания уделять рациону питания. Тут важно проконсультироваться с диетологом, урологом, лечащим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации. Например, особое меню нужно мужчинам, страдающим от избыточного веса. А отличными универсальными продуктами для улучшения мужского здоровья становятся натуральный мед, орехи, тыквенные семечки.

Антибиотики для профилактики простатита

Врачи отмечают, что именно антибиотики становятся оптимальным вариантом для эффективной профилактики простатита. Они предотвращают воспалительные процессы, останавливают размножение, рост патогенной микрофлоры, которая могла оказаться в организме мужчины. Рассмотрим наиболее надежные антибиотики, дающие отличные результаты.

Данный препарат представляет собой средство широкого спектра воздействия. Он достаточно эффективный, позволяет предотвращать развитие хронического простатита.

Особенно высокие результаты достигаются при совмещении средства с другими препаратами, когда проводится комплексная терапия.

К сожалению, как и многие антибиотики, средство имеет довольно много побочных действий, разнообразных противопоказаний. Его важно использовать осторожно. Особенно внимательно следует применять мужчинам в пожилом возрасте. Только лечащий врач, опытный специалист может правильно определить дозировку, продолжительность курса. Известно, что лекарство провоцирует снижение реакции.

Метронидазол

Данное средство относится к сильным препаратам противомикробного действия. Он успешно нейтрализует те грибковые инфекции, бактерии, которые уже успели проникнуть в организм. Очень эффективен при профилактической терапии гнойного простатита.

Нужно быть внимательными, выбирая такой препарат, поскольку он имеет набор противопоказаний. Принимать его допускается только по рецепту врача.

Лекарственный препарат активизирует работу фагоцитов в организме. Именно это элементы отвечают за поглощение бактерий и вирусов, а также всех клеточных тел, которые были ими повреждены. Также средство содержит множество антиоксидантов. Они не только предотвращают увеличение количества свободных радикалов, но и стимулируют процессы регенерации в здоровых клетках органа. Предстательная железа начинает быстрее восстанавливаться.

При этом вредные микроорганизмы должны быть чувствительны к воздействию интерферона. Само по себе лекарство не стимулирует работу иммунной системы, однако существенно усиливает эффективность функционирования личностной аутоиммунной системы.

Биологически активные добавки

Существует широкий спектр препаратов, которые поддерживают нормальную работу предстательной железы, помогают предотвратить развитие простудных и инфекционных воспалительных процессов, укрепляют иммунитет. Такие средства положительно воздействуют на простату и мочеполовую систему мужчины в целом. Рассмотрим наиболее популярные препараты, заслужившие доверие потребителей и специалистов.

Сила простаты

Вот основные принципы воздействия препарата:

  • Гормональный фон поддерживается на стабильном уровне;
  • Постепенно замедляется рост предстательной железы;
  • В мочевыводящей системе устраняются воспалительные процессы;
  • Эрекция становится более устойчивой;
  • Восстанавливается нормальная эякуляция;
  • Стимулируется работа аутоиммунной системы;
  • В теле простаты предотвращается развитие новообразований;
  • Устраняется вредный холестерин;
  • Увеличивается сексуальное влечение, возрастает сперматогенез.

Оптимальный вариант – проводить профилактику курсом, а на протяжении дня принимать две таблетки препарата.

Простата Форте

Этот препарат достаточно часто принимают те, кто уже страдает от простатита. Средство снимает основные симптомы, существенно улучшает клиническую картину, активно устраняет патогенную среду.

Вот основные преимущества препарата Простата Форте:

  1. Улучшается общий метаболизм в организме;
  2. Обменные процессы внутри тканей стимулируются;
  3. Препарат способен предотвратить разрастание предстательной железы;
  4. Постепенно снимается болевой синдром, проходят неприятные ощущения при мочеиспускании;
  5. Устраняется отечность тканей предстательной железы, а также семенных протоков;
  6. Моча начинает выводиться без проблем;
  7. Качественные показатели секрета простаты существенно улучшаются;
  8. Репродуктивная функция повышается.

При профилактике простатита данное лекарственное средство принимается курсом, на протяжении месяца. За день надо выпивать по одной капсуле, два раза. Желательно делать это во время еды. Рекомендуется повторять 2-3 раза в год профилактическую терапию для достижения лучшего результата.

Простатилен

Современный лекарственный препарат обеспечивает стимулирование кровообращения, а также укрепление самой сосудистой стенки простаты. Это помогает восстановить нормальную работу предстательной железы, предотвратить развитие новообразований. Также препарат эффективен, когда нужно восстановить нормальное мочеиспускание. Специалисты отмечают, что Простатилен можно употреблять и для предотвращения гиперплазии органа (разрастания).

Рассмотрим ключевые преимущества средства:

  • Оказывает положительное воздействие на сосудистую систему;
  • Помогает справиться с дисфункцией половой системы;
  • Усиливает половое влечение, восстанавливает нормальную эрекцию;
  • Восстанавливает нормальную функциональность клеток гладкой мускулатуры в мочевом пузыре, в предстательной железе;
  • Уменьшает вероятность образования тромбов;
  • Тонус мышц мочевого пузыря существенно усиливается, что также помогает восстановить и нормальное мочеиспускание;
  • Стимулирует иммунную систему в целом.

Препарат изготавливается в различных форматах. Можно приобрести ампулы, ректальные свечи. Инъекции обычно делают курсом на протяжении 10-ти дней, а свечи можно использовать дважды в день. Оптимальную продолжительность курса определит врач.

Ликопрофит

Известный препарат дает хорошие результаты при лечении и профилактике простатита. Вот его основные преимущества:

  1. Спазм мышц в мочевыводящих путях снимается;
  2. Мочевой пузырь также избавляется от мышечного спазма;
  3. Восстанавливается нормальная работа простаты;
  4. Предотвращается развитие аденомы простаты;
  5. Снимается болевой синдром, неприятные ощущения при мочеиспускании проходят;
  6. Сам процесс мочеиспускания нормализуется, исчезают трудности с выведением мочи;
  7. Патогенная среда уничтожается;
  8. Постепенно устраняются воспалительные процессы в простате (инфекционные и простудные);
  9. Аутоиммунная система начинает работать активнее;
  10. Наблюдается восстановление половой функции.

Кроме того, препарат обеспечивает снижение риска разрастания тканей предстательной железы. Специалисты отмечают, что для достижения стабильного пролонгированного эффекта желательно проводить курсовую терапию на протяжении трех месяцев.

Подбирайте несколько препаратов, чтобы обеспечить максимально эффективную профилактику развития простатита. Это особенно важно, если уже наблюдаются признаки нарушения работы предстательной железы.

Источник: medprostatit.ru

Средства и препараты для профилактики и лечения простатита

Болезней, влияющих на интимную сферу жизни, страшатся все представители сильного пола. К таким недугам относится и простатит, который может поразить мужчину практически любого возраста. Опасность патологии еще и в том, что из острой стадии она способна быстро перейти в хроническую. Поэтому очень важна профилактика простатита. Такая мера поможет находящимся в группе риска сохранить свое здоровье, а уже столкнувшимся с болезнью — не допустить ее обострения.

Характеристика болезни и ее симптомы

Простатитом называют воспаление предстательной железы, или простаты. Этот орган играет существенную роль в мужском организме, выполняя сразу несколько задач. Предстательная железа принимает активное участие в процессах семяизвержения и мочеиспускания, а также защищает от различных инфекций. Поэтому в результате ее поражения страдает вся мочеполовая система.

Причиной воспаления могут быть как патогенные микроорганизмы, попадающие в простату через мочеиспускательный канал, так и застойные явления в области малого таза. Нередко толчком к развитию болезни становится чрезмерное переохлаждение.

Эта патология бывает острой и хронической. Если при острой форме все симптомы болезни выражаются довольно ярко, при хронической стадии распознать болезнь сложнее, так как ее признаки более сглажены. Вот самые характерные для простатита симптомы:

  1. Болевые ощущения. Могут возникать в половом члене, в прилегающей к нему области, мошонке, вокруг анального отверстия, внизу спины или даже живота во время эякуляции и после занятий сексом.
  2. Проблемы с мочеиспусканием. Заключаются в появлении жжения и боли на протяжении всего процесса, а также частыми позывами в туалет.
  3. Появление выделений из мочеиспускательного канала в виде густой жидкости.
  4. Нарушение потенции.

Чтобы избежать подобных проблем, проще постараться предупредить простатит, а не тратить время и деньги на его лечение.

Факторы риска

Простатит — коварное заболевание, которое поражает мужчин в возрасте от 25 до 50 лет. Иногда от него страдают даже 20-летние юноши. Развитию патологии способствуют такие факторы:

  • нерегулярная половая жизнь или ее отсутствие;
  • секс с непроверенным партнером без использования средств контрацепции;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • ослабленный иммунитет;
  • хронические стрессы;
  • частое переохлаждение органов малого таза;
  • инфекционные болезни мочеполовой системы.

Существует ряд профессий, представители которых имеют гораздо большую вероятность получить воспаление предстательной железы, что связано с условиями труда в определенных сферах.

В группу риска входят следующие лица:

  • люди, занимающиеся малоподвижной работой;
  • водители;
  • те, кто трудится в неблагоприятных погодных условиях. Например, строители, геологи и т. д.

Профилактические мероприятия

Профилактика воспаления предстательной железы может быть первичной и вторичной. Первый тип направлен на предупреждение простатита, а второй — на предотвращение новых приступов недуга при его хронической форме. Эти мероприятия состоят из целого комплекса действий, выполнение которых предполагает снижение риска появления болезни или облегчение ее течения.

Читать еще:  Простатит к какому врачу

Изменение образа жизни

Чтобы снизить вероятность появления болезни, рекомендуется избавиться от таких вредных привычек, как употребление спиртных напитков и курение. И если алкоголь в небольших дозах не нанесет организму большого вреда, то от сигарет стоит отказаться раз и навсегда. Эта привычка способствует замедлению кровообращения во всех органах, в том числе и в области малого таза, что в конечном итоге приводит к дефициту кислорода в тканях простаты и ухудшает ее состояние. К тому же курение нарушает отток венозной крови и приводит к образованию отеков и застою лимфы.

Также очень важно обратить внимание на правильное питание, а тем, кто мало двигается в течение дня, необходимо увеличить физические нагрузки. Очень полезно начинать или заканчивать день контрастным душем. Он усилит приток крови к предстательной железе и остальным органам малого таза, а еще дополнительно укрепит иммунитет.

Физические нагрузки

Активный образ жизни положительно влияет на весь организм и является хорошей профилактикой простатита. Это связано с тем, что физические нагрузки не дают крови застаиваться и насыщают ткани кислородом. Особенно такой образ жизни важен тем, кто занят сидячей работой. Для повышения физической активности можно заняться спортом, начать выполнять определенный комплекс упражнений или просто выделить больше времени для пеших прогулок.

Наиболее подходящими видами спорта для профилактики недуга считаются бег, все виды ходьбы, а также всевозможные спортивные игры, которые не ведут к переохлаждению и чрезмерному физическому перенапряжению. Если болезнь перешла в хроническую стадию, следует отказаться от поднятия тяжестей, плавания в холодных водоемах и езды на велосипеде.

Что касается упражнений, то самыми эффективными признаны следующие их виды:

  • медленно выполняемые полуприседания в количестве 5−8 штук;
  • «березка»;
  • «велосипед»;
  • поднятия таза из положения лежа при полусогнутых в коленях ногах. Рекомендуется удерживать таз в верхнем положении не менее 3−5 секунд, а за один раз следует выполнить 6−8 повторов.

Доказана и профилактическая польза упражнений Кегеля. Они укрепляют мышцы таза и ануса, а также обеспечивают необходимый приток крови к простате. На начальном этапе упражняться рекомендуется во время мочеиспускания, задерживая мочевую струю на 3−4 секунды, повторяя действие 5−7 раз подряд. После того, как станет ясно, какая мышца напрягается при упражнении, тренировать ее можно будет и в других условиях.

Половая жизнь

Чтобы защитить себя от недуга, необходимо регулярно заниматься сексом, то есть не меньше 1−2 раз в неделю. Делать это рекомендуется с постоянной половой партнершей, в противном случае у мужчины может начаться воспаления из-за частой смены микрофлоры. Если интимные отношения отсутствуют, в простате постепенно накапливаются особый секрет и продукты распада, которые не находят выхода и в дальнейшем приводят к болезни. Положительно влияет на мужское здоровье и сильное сокращение мышц малого таза при семяизвержении.

Самым лучшим средством для избежания развития инфекционного простатита является обязательное использование презерватива при занятиях сексом с непроверенной партнершей. По возможности лучше избегать беспорядочных половых связей. Это позволит исключить вероятность получения инфекции.

Когда сексуальной жизни нет, мужчине может помочь мастурбация. Конечно, полноценного секса она не заменит, но сохранить здоровье поможет. Особенно это относится к тем, кто перешагнул 40-летний рубеж.

Правила питания

Сбалансированное питание является еще одним средством профилактики недуга. Ежедневный пищевой рацион должен быть составлен так, чтобы отвечать следующим требованиям:

  • не допускать раздражения предстательной железы;
  • улучшить кровоток в самом органе и прилегающей к нему области и обеспечить железу необходимыми питательными веществами;
  • исключить возможность развития атеросклероза;
  • избегать запоров и нарушений микрофлоры ЖКТ;
  • укрепить иммунную систему организма.

Достичь этих целей поможет снижение употребления животных жиров, соли, консервированных продуктов и фастфуда, а также жареной пищи. Лучше перейти на менее жирные сорта мяса, не забывать о морепродуктах, увеличить долю овощей, фруктов и зелени, а также стараться готовить на пару или в духовом шкафу.

Каждодневный рацион должен обязательно включать в себя такие вещества, как:

  1. Витамины групп А, С, Е. Они помогут усилить защитные силы организма, чтобы он сам противостоял вирусам и бактериям. Чтобы обеспечить себя витаминами, можно принимать специальные комплексы, но лучше всего выбирать продукты с их высоким содержанием.
  2. Цинк. Способствует снижению воспалительных процессов, положительно влияет на потенцию и помогает вырабатывать прогестерон, защищающий простату от появления патологий. Этот элемент содержится в тыквенных и арбузных семечках, говяжьей печени, баранине, шоколаде.
  3. Селен. Улучшает половую функцию, борется с воспалением, обладает иммуномодулирующим действием. Его можно найти в яйцах, кукурузе, фасоли, миндальных и грецких орехах, морепродуктах.

Массаж простаты

Такое воздействие на предстательную железу обычно назначается больным с хроническим простатитом, но может использоваться и с профилактической целью. Проводить массаж должен специалист, а суть его состоит в стимуляции простаты через анальное отверстие. Один сеанс такого массажа длится не более 1 минуты, а курс состоит из 8−10 сеансов, делать которые нужно один раз в 3 дня.

Главная цель воздействия на орган заключается в выделении из него застоявшегося секрета вместе с патогенной микрофлорой. Происходит это в конце каждого сеанса в виде самопроизвольного семяизвержения. Если этого не произошло, пациент должен помочиться. Тогда секрет выйдет с мочой.

Массаж противопоказан при наличии в железе новообразований любого вида, а также при скоплении камней в протоках и при бактериальной форме недуга. Если у пациента возникли сильные болевые ощущения, воздействие на орган следует прекратить.

Прием лекарств и БАДов

Для профилактики простатита принимают лекарства в разных формах. Среди них — таблетки, свечи, капсулы и инъекции. Обычно это те же виды лекарств, которые используют при лечении болезни. Разница состоит лишь в схеме их приема, который должен назначить врач.

Самыми эффективными таблетками считаются Окситетрациклин, который убивает вредные бактерии, Прозерин, снимающий напряжение гладкой мускулатуры простаты, а также Баклофен, являющийся хорошим противовоспалительным средством. Избавить орган от отеков помогает Флутамид. Если говорить о свечах, то стоит обратить внимание на Диклофенак, Витапрост, Папаверин и Простопин. В любом случае нужно обязательно посоветоваться с доктором.

Что касается БАДов, которые достаточно широко представлены на рынке, нужно знать, что при наличии заболевания их следует применять только в комплексе с лекарством, в противном случае на полное излечение рассчитывать не стоит. Но это отличное профилактическое средство. Вот наиболее распространенные препараты:

  1. Простатилен. Комплексно воздействует на организм, улучшая циркуляцию крови, укрепляя стенки сосудов и борясь с задержкой мочи.
  2. Простамол уно. Устраняет проблемы, связанные с мочевыводящей и репродуктивной функциями, а также обладает противовоспалительным эффектом.
  3. Простата Форте. Позволяет ликвидировать боль во время полового акта, снять отек и воспаление и улучшить метаболизм пораженного органа.

Визиты к врачу

Чтобы дольше оставаться здоровым, посещать врача-уролога здоровый мужчина должен не реже 1 раза в год. После 40 лет рекомендуется ежегодно делать УЗИ простаты. Если болезнь носит хроническую форму, после назначенного лечения обследоваться необходимо один раз в 3 месяца в течение первого года, а затем следующие 3 года проверяться каждые 6 месяцев.

При обнаружении у себя хотя бы одного симптома болезни визит к врачу не следует откладывать. Это поможет быстрее победить недуг и не допустить его перехода в хроническую стадию.

Народные методы

Для профилактики болезни в домашних условиях можно использовать и народные рецепты. Полностью же заменять ими лечение не следует. Обратить внимание можно на следующие способы:

  1. Употребление 25−30 тыквенных семечек на голодный желудок каждый день.
  2. Заваривать вместо чая кожуру каштана.
  3. Пить по 1 столовой ложке сока бузины перед едой трижды в день.

Лечение и профилактика простатита — важные мероприятия для каждого мужчины. Не стоит бояться болезни, главное, не запускать ее.

Источник: manbe.ru

Профилактика простатита у мужчин: лекарственные препараты, применение, эффективность, отзывы

  • 20 Октября, 2018
  • Простатит
  • Natali Mikhaelis

Простатит считается распространенным заболеванием, которое значительно снижает качество в жизни среди мужской части населения. Острая форма болезни развивается при бактериальной инфекции, попадающей в предстательную железу. Небактериальный простатит развивается по другим причинам, куда следует отнести высокое давление, стресс, неправильную работу иммунной системы, травмы. В большинстве случаев от простатита страдают пациенты в возрасте от 20 до 45 лет. В данной статье мы разберем особенности профилактики простатита у мужчин лекарственными препаратами и другими эффективными способами. Однако перед этим необходимо разобраться в возможных причинах, которые способствуют развитию данного заболевания.

Причины простатита

Перед тем как ознакомиться с профилактикой простатита у мужчин лекарственными препаратами, необходимо принимать во внимание, какие конкретно причины способствуют его развитию. К таковым относятся следующие:

  1. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, постоянный отдых перед телевизором.
  2. Долгое воздержание от секса, а также отсутствие половой жизни у мужчины.
  3. Беспорядочное питание, которое приводит к неправильному обмену веществ в организме.
  4. Вредные привычки, куда следует отнести употребление пива и спиртных напитков, а также табакокурение.
  5. Хронические болезни, относящиеся к мочеполовой системе.
  6. Ведение беспорядочной половой жизни, а также частая смена сексуальной партнерши, что только лишь увеличивает риск развития простатита.
  7. Венерические болезни, а также различные мочеполовые инфекции.
  8. Задержка семяизвержения и эякуляции во время полового акта.
  9. Чрезмерное употребление жирной, острой, пряной и соленой пищи.
  10. Геморрой и частые запоры.
  11. Ослабленная иммунная система.

Чем раньше будет осуществляться профилактика простатита у мужчин лекарственными препаратами и иными методами, тем больше будет вероятности сохранить детородные функции и общее здоровье.

Особенности первичной и вторичной профилактики

Профилактику простатита можно разделить на первичные и вторичные мероприятия. Первичная при этом осуществляется для того, чтобы предупредить развитие болезни. Осуществляться может первичная профилактика простатита у мужчин лекарственными препаратами, массажем, физическими упражнениями, корректировкой образа жизни и питания.

О вторичной профилактике должны задуматься те мужчины, которые уже были знакомы с данным заболеванием. Цель такой профилактики заключается в действиях, предупреждающих повторное развитие простатита, или же в недопущении его перерастания в хроническую форму.

Вообще, профилактика этой болезни включает в себя довольно большой ассортимент различных лечебных мероприятий, которые способны не только предотвратить простатит, но и улучшить в общем качество жизни мужчины, продлевая ее продолжительность. Существует множество различных препаратов для профилактики простатита, однако профилактические меры заключаются не только в их применении. Поэтому стоит рассмотреть самые актуальные способы профилактики данного заболевания.

Читать еще:  Простатит симптомы и лечение

Методы профилактики простатита

Те мужчины, которые попадают в группу риска развития простатита, особое внимание должны уделять своему здоровью. Прежде всего, это касается тех пациентов, которые ведут малоподвижный образ жизни, а также тех, которые имеют работу, связанную с длительным нахождением во влажной среде, с частыми переохлаждениями. Благодаря профилактике мужчина сможет уберечь себя от этого неприятного заболевания. Кроме этого, некоторые препараты для профилактики простатита, а также другие профилактические мероприятия способны немного сохранить материальные средства, которые в будущем могли быть потрачены на терапию заболевания. В домашних условиях специалисты рекомендуют придерживаться несложных правил, благодаря которым можно будет избежать появления этого неприятного заболевания. Помимо того, что употребляются некоторые лекарства для профилактики простатита у мужчин, также необходимо придерживаться и других мероприятий, которые заключаются в следующем:

  1. Ведение активного образа жизни. Специалисты настоятельно рекомендуют мужчинам, попадающим в группу риска, посещать спортзал, а также вести активный образ жизни. В том случае, если у пациента работа является сидячей, то следует периодически делать перерывы и время от времени прогуливаться. Благодаря этому можно будет избежать застоя крови в области малого таза.
  2. Большую роль в профилактике простатита играет секс. Ученые уже давно доказали, что характер и частота половой жизни значительно влияют на состояние предстательной железы. Но следует отметить, что беспорядочные половые связи могут стать дополнительным источником инфекции. Длительное воздержание, разные половые извращения, а также намеренное продление полового акта или же его прерывание негативно отразятся на состоянии простаты. Именно поэтому для здоровья предстательной железы идеальным вариантом станет размеренный и регулярный секс с постоянной партнершей.
  3. Особое внимание следует уделить своему питанию. Для этого в ежедневный рацион включаются продукты, которые являются полезными для предстательной железы. Сюда следует отнести нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочную продукцию, каши, свежие фрукты и овощи, морепродукты, сухофрукты, компоты и соки, мед. Также необходимо отказаться или максимум себя ограничить в употреблении алкоголя, копченых и жирных блюд, газированных напитков, лука и чеснока, выпечки, субпродуктов и грибов.
  4. Необходимо избегать переохлаждения. Немаловажную роль для профилактики такого заболевания как простатит имеет состояние защитной функции организма. Необходимо одеваться потеплее в холодное время года, а также избегать сквозняков и переохлаждения.
  5. Спровоцировать воспалительный процесс в простате может ослабленная иммунная система, что вызывается стрессом, переутомлением, перенесенными болезнями или переохлаждением. Поэтому профилактика должна быть также направлена на полноценный сон и отдых.
  6. Душ. Чтобы не принимать неприятные лекарства для профилактики простатита у мужчин, можно просто использовать контрастный душ. Массаж струями способен не только активизировать кровообращение в паховой зоне, но и способствует повышению иммунной системы.
  7. Следует также регулярно проходить обследование у уролога. Мужчины должны это делать даже в том случае, если у них отсутствуют какие-либо симптомы заболевания. Особенно важным это является, если пациент уже когда-то болел простатитом. На протяжении первого года после заболевания к урологу следует приходить каждые три месяца. После этого на протяжении следующих трех лет мужчина должен посещать специалиста каждые полгода. Если возраст пациента составляет более 40 лет, то уролог в обязательном порядке порекомендует ему еще раз пройти ультразвуковое обследование простаты.

Профилактика данного заболевания является важным условием сохранения мужского здоровья и силы на многие годы. Подбирая для себя метод профилактики, необходимо принимать во внимание причины развития болезни.

А теперь стоит поближе познакомиться с препаратами для профилактики простатита у мужчин.

Лекарственные средства

Сразу стоит упомянуть, что в целях профилактики применяются те препараты, которые изготавливаются на основе растительных компонентов или экстрактов из предстательной железы быка. Применение таблеток для профилактики простатита направлено на стимуляцию функции предстательной железы, увеличение выработки секрета в простате, а также устранение застоя. Многие врачи рекомендуют принимать своим пациентам следующие лекарственные препараты в целях профилактики простатита:

Эти лекарства для профилактики простатита противодействуют:

  • воспалительному процессу в предстательной железе;
  • застою крови в органах малого таза;
  • отечным явлениям.

Помимо этого, во время лечения и профилактики болезни специалист назначает некоторые витамины. Как правило, такие средства для профилактики простатита снижают риск появления онкологии в долгосрочной перспективе.

Массаж простаты

Помимо лекарственных препаратов специалист может также прописать пациенту массаж. Массаж для профилактики простатита у мужчин осуществляется только после острого течения болезни. Такой массаж делается для того, чтобы создать необходимый отток патологического содержимого непосредственно из ацинусов, которое накапливалось при хроническом течении заболевания.

Массаж пальцами способен улучшить кровообращение, а также снизить венозный застой. Во время данного мероприятия артериальная кровь начинает приливать в ткань предстательной железы, улучшается ее трофика, устраняется застой секрета. Лечение и профилактика простатита у мужчин массажем подразумевает 8-10 сеансов. Частота при этом будет зависеть от отклонений от нормы, которые сохранились после хронического воспаления простаты.

Мастурбация

Для многих может показаться эти диким, но мастурбация может являться отличной профилактикой простатита. Если по какой-либо причине у мужчины отсутствует партнерша и сексуальные отношения, то он просто обязан заниматься мастурбацией. До 20 века, а также на протяжении предыдущих веков данное занятие являлось довольно позорным, вредным, считалась даже, что оно может нанести вред организму. Но в настоящее время специалисты рекомендуют одиноким мужчинам заниматься мастурбацией, чтобы не допустить застоя крови, а также секрета в простате.

Но следует отметить, что нормальный половой акт предпочтительнее. Дело в том, что во время полового акта мышцы начинают сокращаться сильнее, а кровь циркулирует намного лучше.

Упражнения для профилактики

Малоподвижный сидячий образ жизни провоцирует застойные явления в области малого таза, а также является причиной ухудшения кровообращения. Чтобы предупредить простатит, необходимо вести активный образ жизни. Специалисты при этом рекомендуют заниматься бадминтоном, теннисом, производственной гимнастикой, которая активизирует кровообращение в зоне малого таза. Параллельно с этим необходимо заниматься зарядкой по утрам, бегать или же совершать пешие прогулки.

Если же говорить конкретно об упражнениях для простаты, то почти все физические занятия благотворно воздействуют на предстательную железу. Примерный комплекс таких упражнений будет выглядеть следующим образом:

  1. Следует напрячь мышцы в области промежности, будто втягивается прямая кишка. Данное упражнение необходимо повторять 5 раз подряд, находясь при этом в зажатом положении на протяжении 3 секунд.
  2. В области промежности необходимо напрячь мышцы, будто стараешься остановить мочеиспускание. На протяжении дня данное упражнение необходимо выполнять не меньше 4 раз примерно по 200 напряжений.
  3. По очереди сжимать и расслаблять интимную группу мышц. Замедлять и ускорять темп.
  4. Сделать упражнение на расслабление и сжатие с участием ануса.
  5. Утром встать по стойке смирно, напрячь все группы мышц, после чего расслабиться.
  6. Ноги поставить на ширине плеч. Произвести медленное полуприседание одновременно с разведением в стороны коленей. Упражнение повторять не меньше 10 раз.

Народные средства

Помимо таблеток, для профилактики простатита у мужчин можно также использовать рецепты народной медицины. Следует более подробно ознакомиться с самыми эффективными рецептами народных средств, направленных на предотвращение развития простатита.

Две чайные ложки этого растения надо залить двумя стаканами горячей воды. Напиток должен настояться на протяжении 5 минут, после чего жидкость процеживают через марлевую ткань. Готовое средство принимается натощак утром и вечером за 30 минут до принятия пищи.

Зеленая скорлупа каштанов способствует улучшению общего состояния здоровья мужчины. Зеленую кожуру необходимо тщательно измельчить, взять в количестве 2 ложек, залить двумя стаканами кипятка. Закрыть настой, убрать в темное помещение на ночь. С восходом солнца готовое средство принимается в количестве одной чайной ложки. Целебный состав хранится в холодном помещении. Курс какой лечебной терапии будет длиться до тех пор, пока полностью не закончится весь отвар.

Тыквенные семена

Специалисты рекомендуют каждый день съедать сырые семена тыквы. Для этого необходимо за полчаса до принятия пищи употреблять около 30 семечек.

Мед и прополис

Данные продукты можно употреблять в целях профилактики воспаления простаты вместе с обычной пищей. Однако данные ингредиенты можно использовать для изготовления свечей для профилактики простатита у мужчин.

Грецкий орех и подсолнечные семечки

1 кг подсолнечных семян и такое же количество ядер грецкого ореха необходимо измельчить при помощи мясорубки или блендера. После этого каждое утро необходимо употреблять две столовые ложки получившегося сырья, а также одну луковицу, натертую на терке.

Отзывы пациентов

Отзывы мужчин говорят о том, что профилактика является просто необходимой для предотвращения такого заболевания, как простатит. Прежде всего она должна заключаться в ведении правильного образа жизни, отказе от табакокурения и принятия алкогольных напитков. Многие пациенты при этом отмечают, что простатит у них не развивается по той причине, что они ведут регулярную половую жизнь, имея при этом одну партнершу. А те мужчины, которые уже сталкивались с данным заболеванием, в качестве профилактики применяют лекарственные средства, прописанные врачом.

Источник: cureprostate.ru

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

Читать еще:  Какие признаки простатита

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

— Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, — поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

— Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, — советуют специалисты. — Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

Источник: www.kp.ru

Что нужно знать о профилактике простатита

Простатит – коварное заболевание, которое часто переходит в хроническую неизлечимую форму. Малейшая провокация возвращает симптомы: боль в промежности, затрудненное мочеиспускание, ухудшение эрекции. Первичная профилактика простатита – это обычный здоровый образ жизни, не требующий особых ограничений. Вторичная (предупреждение рецидивов уже существующей болезни) предполагает более развернутый комплекс мер, включающий диету, отказ от алкоголя, медикаментозную поддержку.

Факторы риска развития простатита

Простатит развивается при совокупности двух основных факторов: инфекция и застойные процессы в железе. Основные источники патогенов, провоцирующих воспаление железы:

  • Кишечник (протей, синегнойная и кишечная палочка, клебсиелла);
  • Зараженный половой партнер (микоплазма, хламидии);
  • Очаги воспаления внутри организма: инфекции в миндалинах, кариозных зубах.

Патоген, занесенный в здоровую простату по уретре или с кровотоком, скорее всего, будет уничтожен защитными клетками. Если местный тканевый иммунитет железы нарушен на фоне застойных процессов (кровоток замедлен, клеткам не хватает питания и кислорода) и интоксикации, то с большой вероятностью разовьется простатит (подробнее о причинах возникновения простатита).

Роль физической активности в профилактике простатита

Малоподвижный образ жизни – основная причина простатита как у взрослых, так и у молодых мужчин. Воспаление предстательной железы на фоне венозного застоя в малом тазу называется конгестивным.

Когда мужчина получает регулярную физическую нагрузку, мышцы его тазового дна в тонусе. Они поддерживают мочевой пузырь и другие органы в анатомически правильном положении. Это важно для адекватного функционирования сфинктеров уретры, мочевого пузыря, качественного сокращения простаты и ее полного опорожнения.

Мужчинам, у которых нет возможности совершать пробежки или посещать спортзал, в качестве профилактической меры против простатита подойдет обычная гимнастика, выполняемая в домашних условиях: приседания, круговые движения корпусом, прокачивание пресса. Заниматься необходимо 15-20 минут до легкого потоотделения (можно выполнять эти упражнения). Неплохим вариантом для разминки простаты являются упражнения Кегеля, но их нельзя выполнять, если в железе есть камни (калькулезный хронический простатит).

Для профилактики простатита полезна быстрая ходьба в гору (на дорожке с уклоном или по пересеченной местности), плавание, бег трусцой – низкоинтенсивные кардионагрузки. Некоторые мужчины избегают велосипедов и велотренажеров, считая, что давление седла на железу спровоцирует простатит. Проблему можно решить подбором сиденья анатомической формы с отверстием. Но даже от обычной модели вреда не будет, если стиль езды неагрессивный (исключены удары промежности о седло или раму). Велосипедные прогулки по 5-10 км, совершаемые 2-4 раза в неделю, являются хорошей профилактикой простатита.

Термопроцедуры (баня, прорубь)

Есть теория, что резкое воздействие низкой температурой на организм «разбудит» иммунитет и простимулирует выздоровление от большинства болезней, в том числе и от простатита. Для этого многие ныряют в прорубь или обливаются ледяной водой. Следует учесть, что грамотное закаливание не имеет ничего общего с крещенскими купаниями или погружением в купель после бани (можно ли париться в бане при простатите). Мужчины, решившие избавиться от простатита или проводить его профилактику таким образом, рискуют на следующий день получить обострение. Во время холодового стресса спазмируются сосуды, выбрасываются гормоны, нарушающие работу репродуктивной системы.

Тепловые процедуры (баня, сауна) полезны для простаты (особенно при застойном простатите), поскольку улучшают микроциркуляцию крови. К экстремальному отдыху в бане или сауне с высокими температурами и алкоголем это не относится. Последнее с большой вероятностью спровоцирует обострение простатита.

Массаж простаты

Массаж простаты – процедура, которую приемлют далеко не все мужчины. Если это воспринимается нормально, то 1-2 раза в неделю его можно выполнять в качестве профилактики простатита. Для этого привлекают партнершу или используют специальный вибромассажер. Однако следует учесть, что регулярный секс и физические упражнения намного полезнее и безопаснее. Если массаж выполняет непрофессионал, то велик риск травмирования простаты.

Делать массаж с профилактической целью без предварительного обследования нельзя. В простате могут быть кальцинаты, кисты и более опасные новообразования, которые никак себя не проявляют. Без одобрения врача также недопустимо использовать домашние физиотерапевтические приборы, воздействующие электромагнитными или ультразвуковыми волнами.

Важную роль в первичной и вторичной профилактике простатита играет регулярный секс. Но врачи делают оговорку: половые контакты должны быть не «вымученными», а желанными, на фоне нормального либидо. Механические движения и неяркие оргазмы – неэффективный способ поддержания железы в тонусе. Должно быть полноценное сексуальное возбуждение, стимулирующее выброс определенных гормонов и запускающее каскад биохимических процессов.

Слишком частые оргазмы от мастурбаций (о вреде и пользе мастурбации) или половых актов могут привести к истощению половых центров и снижению тонуса мускулатуры простаты (атония). Это спровоцирует нарушение ее функционирования и повысит риск развития простатита. В качестве профилактики хватит 3-4 половых актов в неделю. Для мужчин после 50 лет для предотвращения застойного простатита достаточно одной эякуляции раз в 7 дней.

Профилактика инфекционного простатита: гигиена половой жизни

Многие пары в стремлении разнообразить половую жизнь забывают об элементарных правилах гигиены. По статистике, в большинстве случаев незащищенный секс становится причиной инфицирования предстательной железы.

Жертвами хронического простатита, спровоцированного кишечной микрофлорой, часто становятся мужчины, практикующий незащищенный анальный секс. Большинство обитающих в кишечнике микроорганизмов враждебны по отношению к другим органам. Попадая в уретру, они проникают в мочевой пузырь и простату, вызывая вялотекущее воспаление.

Оральный секс также может стать причиной простатита. Язык, глотка, миндалины, кариозные зубы и внутренняя поверхность щек – потенциальные источники патогенных бактерий, которые могут вызвать воспаление железы.

Здоровая сбалансированная диета – залог хорошего здоровья в целом. Важным элементом профилактики простатита является своевременное и регулярное опорожнение кишечника. При запоре прямая кишка раздувается, давит на простату. В кровь через стенки кишечника начинают всасываться токсины, которые попадают и в железу.

Для профилактики запоров необходимо составить рацион таким образом, чтобы 2/3 употребляемой пищи занимали овощи, фрукты и каши (клетчатка). Двигательная активность также важна для нормального сокращения (перистальтики) кишечника.

Полезные продукты для профилактики простатита:

  1. Тыквенные семечки (источник цинка). Нужно съедать по 30-50 семян в день натощак с утра на протяжении недели. К ним полезно добавить орехи и мед – подробнее как употреблять тыквенные семечки при простатите).
  2. Морепродукты, жирная рыба.
  3. Зелень (сельдерей, петрушка, кресс-салат).
  4. Орехи.

Диета играет главную роль в программе вторичной профилактики простатита (диета при хроническом простатите у мужчин). Алкоголь, жирные, жареные, острые и слишком соленые блюда спровоцируют новый виток воспаления. Симптомы могут появиться буквально на следующий день. Лечение в таком случае придется начинать заново.

Фармацевтические препараты

Фармпрепараты в основном применяют для вторичной профилактики во время ремиссий хронического простатита. Даже единичное воспаление может спровоцировать снижение клеточного иммунитета простаты, нарушение ее защитного барьера. Большинство профилактических средств направлено на восстановление адекватного иммунного ответа железы. Список наиболее популярных иммуномодулирующих препаратов для профилактики простатита:

  • Таблетки и суппозитории «Витапрост» (цена от 1 т.р. за 10 свечей, 1200 р. за 20 таблеток), «Простатилен» (500 р. за 10 свечей) на основе экстрактов предстательной железы животных (пептиды);
  • Таблетки «Циклоферон» (350 р. за 20 шт.) − стимулятор выработки интерферонов (белков, защищающих организм от патогенов);
  • Свечи «Лонгидаза» (1700 р. за 10 шт.), содержащие фермент, не допускающий образования фиброзной ткани, оказывающий противовоспалительное и иммуномодулирующее действие;
  • Суппозитории «Виферон» (390 р. за 10 шт.) на основе человеческого белка, синтезированного при помощи генной технологии.

Источник: muzhchina.info

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector